芒果切成块状需掌握去皮去核技巧，具体方法包括横竖刀法、杯沿去皮法、网格切法、果肉分离法、工具辅助法。
沿芒果核两侧纵向切下果肉，在切下的果肉上划出横竖交错的刀痕，深度达果皮但不切断，将果皮外翻后切下果块。这种方法适合熟度适中的芒果，切口整齐美观。
将切半的芒果果肉朝下扣在杯口边缘，向下滑动使果皮自然剥离。去皮后的果肉可直接切块，避免果肉浪费，特别适合薄皮品种。
保留果皮情况下在果肉表面划出菱形网格，用勺子挖取果肉块。这种方法能保持果块形状完整，适合制作水果沙拉或甜品装饰。
用芒果专用去核器取出果核后，将圆弧形果肉切片。适用于大个头芒果，可得到均匀的月牙形果块，方便制作拼盘。
使用芒果分割器或水果挖球器，能快速获得标准形状的果块。电动水果切块器可一次性完成去皮切块，适合批量处理。
选择成熟度适宜的芒果，冷藏后更易切块不粘刀。切好的芒果块可搭配酸奶、西米露食用，或与虾仁、鸡胸肉制作轻食。处理时戴手套可避免果汁刺激皮肤，刀具建议使用不锈钢材质防氧化。未食用完的芒果块可冷冻保存，用于制作冰沙或果酱。
2025-04-15
2025-04-15
2025-04-15
2025-04-15
2025-04-15
2025-04-15
2025-04-15
2025-04-15
2025-04-15
2025-04-15
