您的位置: 复禾首页 > 保健 > 饮食营养 > 正文

ad滴剂吃到几岁最好

发布时间: 2025-06-03 06:08

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

维生素AD滴剂建议补充至3岁。婴幼儿补充维生素AD主要与促进钙吸收、预防佝偻病、增强免疫力、支持视觉发育、维持骨骼健康等因素相关。

ad滴剂吃到几岁最好

1、促进钙吸收:

维生素D能提升肠道对钙磷的吸收率,3岁前婴幼儿骨骼生长迅速,每日需摄入400IU维生素D。母乳中维生素D含量不足,配方奶喂养儿若每日奶量不足1000ml也需额外补充。

2、预防佝偻病:

维生素D缺乏会导致佝偻病,表现为方颅、肋骨串珠等骨骼畸形。我国北方冬季日照不足地区,婴幼儿佝偻病发病率较高,持续补充至3岁可有效预防。

3、增强免疫力:

维生素A维持呼吸道和消化道黏膜完整性,3岁前儿童免疫系统发育不完善,适量补充可降低呼吸道感染风险。临床数据显示,规律补充维生素AD的婴幼儿腹泻发生率降低23%。

4、支持视觉发育:

维生素A是视紫红质合成必需物质,婴幼儿视觉发育关键期在0-3岁。缺乏可能导致夜盲症,每日1500-2000IU维生素A可满足视网膜发育需求。

5、维持骨骼健康:

3岁后儿童户外活动增加,通过日照可合成足量维生素D。但生长迟缓、早产儿或慢性腹泻患儿,可酌情延长补充至6岁,需定期监测血清25羟维生素D水平。

补充期间建议选择剂量准确的维生素AD合剂,避免单独超量补充维生素A导致中毒。夏季可适当减少剂量,冬季需持续补充。配合每日1-2小时户外活动,多食用富含维生素A的动物肝脏、胡萝卜等食物。3岁后若饮食均衡且无特殊疾病,可通过强化食品和自然饮食满足需求,无需继续服用滴剂。定期儿童保健体检时,应主动向医生反馈补充情况以便及时调整方案。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

ad滴剂什么时候吃到几岁
ad滴剂什么时候吃到几岁
维生素AD滴剂一般建议从出生后2周开始服用,持续到2-3岁。维生素AD滴剂的补充需根据婴幼儿生长发育阶段、日照情况、饮食结构等因素调整,主要影响因素有早产或低体重儿、母乳喂养情况、辅食添加进度、季节变化、医生评估结果。1、早产或低体重儿早产儿或出生体重低于标准的婴儿,体内维生素A...[详细]
发布于 2025-06-23

最新推荐

烤肉拌饭凉了怎么热
烤肉拌饭凉了怎么热
烤肉拌饭凉了可以用微波炉加热、蒸锅复热或平底锅翻炒的方式恢复口感。加热时需注意温度均匀和水分补充,避免食材变干或焦糊。微波炉加热是最快捷的方法,将烤肉拌饭放入微波炉专用容器中,加盖留缝防止水汽积聚。中高火加热两分钟左右,取出翻动使受热均匀,...[详细]
2025-07-24 17:00
烤肉拌饭怎么加热
烤肉拌饭怎么加热
烤肉拌饭可以通过微波炉加热、蒸锅复热或平底锅翻炒等方式加热,建议根据食材特性选择合适方法避免口感变差。烤肉拌饭若含较多蔬菜和湿润酱汁,微波炉加热时建议加盖保鲜膜并留透气孔,中高火分次加热避免局部过热。米饭类食材在微波作用下容易脱水变硬,中途...[详细]
2025-07-24 16:35
烤肉拌饭里的茄子是怎么做的
烤肉拌饭里的茄子是怎么做的
烤肉拌饭里的茄子通常采用烤制或煎炒的方式制作,关键步骤包括切块腌制、高温烹调和调味拌入。茄子处理方式主要有去皮切条、油盐腌制脱水、烤箱或平底锅煎烤至软糯、与烤肉酱料混合搅拌。一、去皮切条选择紫皮长茄去除外皮,切成长度均匀的条状或块状。去皮可...[详细]
2025-07-24 16:10
烤肉拌饭一般放多少肉
烤肉拌饭一般放多少肉
烤肉拌饭一般放100克到150克肉,具体分量可根据个人口味、营养需求和食材搭配调整。烤肉拌饭的肉类分量需兼顾口感和营养均衡。100克烤肉约含20克蛋白质,能满足成人单餐蛋白质需求的一半,搭配米饭和蔬菜可形成完整膳食结构。若偏好浓郁肉香可增至...[详细]
2025-07-24 15:45
烤肉拌饭一般是啥肉
烤肉拌饭一般是啥肉
烤肉拌饭通常使用鸡肉、牛肉、猪肉、羊肉或鸭肉等肉类制作。烤肉拌饭的肉类选择多样,不同肉类在口感、营养价值和风味上各有特点,可根据个人喜好和需求进行搭配。烤肉拌饭中的鸡肉是最常见的肉类之一,鸡肉肉质细嫩且脂肪含量较低,适合追求低脂饮食的人群。...[详细]
2025-07-24 15:20
烤肉拌饭的肉是鸡肉吗
烤肉拌饭的肉是鸡肉吗
烤肉拌饭的肉通常以鸡肉为主,也可能使用猪肉、牛肉或混合肉。烤肉拌饭的肉类选择主要有鸡肉、猪肉、牛肉、鸭肉、混合肉等。烤肉拌饭作为流行快餐,其核心食材的肉类选择直接影响口感和营养构成。鸡肉因价格适中且脂肪含量较低,成为商家常用选项,去皮鸡腿肉...[详细]
2025-07-24 14:55
烤肉饭用的什么肉
烤肉饭用的什么肉
烤肉饭通常使用鸡肉、牛肉、猪肉、羊肉或鸭肉等肉类制作。不同肉类在口感、营养价值和烹饪方式上各有特点,可根据个人喜好和需求选择。一、鸡肉鸡肉是烤肉饭的常见选择,尤其是鸡腿肉和鸡胸肉。鸡腿肉脂肪含量适中,烤制后肉质鲜嫩多汁。鸡胸肉蛋白质含量高,...[详细]
2025-07-24 14:31