您的位置: 复禾首页 > 保健 > 饮食养生 > 正文

四川夫妻肺片的正确做法是什么 饮食养生提醒您要牢记这四种

发布时间: 2021-11-14 17:05

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

四川美食——夫妻肺片真的很好吃,但是你知道怎么做出好吃的四川夫妻肺片吗?你知道哪些好吃的方法吗?吃的时候需要注意什么?值得一看!夫妻肺片绝对是很好的凉菜。虽然食材很多,但是做法简单好吃!那么这种做法是怎么做出来的呢?想吃健康凉菜,夫妻肺片需要注意哪些问题?希望大家好好理解一下!夫妻肺片做法:熟牛肚250克,熟牛舌250克,香菜5克,熟花生50克调料:酱油10cc,红油20cc,辣椒粉5克,黄酒15cc,味精1克,盐3克。

四川夫妻肺片的正确做法是什么 饮食养生提醒您要牢记这四种

做法:将熟牛舌切成宽2cm.长4cm的薄片。

将熟牛肚批成类似牛舌的薄片。

用刀侧将熟花生切成米粒状。

二、另取碗加入各种调料.再取烫过1.2料的汤加入拌匀。

把牛肚.牛舌装盘撒上花生。

三、再撒上香菜末即可。

做法二材料:鲜牛肉、牛杂(肚子、心、舌、头皮等)。).老卤水2500克,辣椒油脆花生、酱油150克、芝麻面100克、辣椒面25克、八角4克、味精、辣椒、肉桂5克、精盐125克、白酒50克。

做法:将牛肉、牛杂洗净。

将牛肉切成500克左右的大块,与牛杂一起放入锅中,加入清水(以淹过的牛肉为度),用旺火煮沸,不断撇去浮沫。

2.看到肉是白红色的,把汤倒出来,牛肉和牛杂还放在锅里,倒入老卤水,放入香料包(用布包扎胡椒肉桂和八角)。白酒和精盐,加入400克左右的清水,用小火烧开30分钟左右,继续烧1.5小时,煮至牛肉。牛杂酥而不烂。

三、卤汁用旺火煮沸,约10分钟后,取一碗,舀入卤水250克,加入味精.辣椒油.酱油.辣椒面调成味汁。

四、将冷牛肉.牛杂分别切成4厘米长.2厘米宽.0.2厘米厚的片子,混合在一起,淋上卤汁拌匀,分几盘,撒上酥脆的花生和芝麻面。

夫妇肺片的做法三:牛肉,牛杂,老卤,辣椒,肉桂。

做法:牛肉.牛杂洗净,焯透,放入锅中,加入老卤和花椒.肉桂.八角香料包,煮开后用慢火煮约两小时。

二、将煮熟的牛肉.牛杂切片,放入盘中;舀点老卤,加上味精.辣椒油.酱油.花椒粉调成味汁,倒在牛肉.牛杂上,再撒上酥花生米粉.芝麻面。

饮食禁忌1。不能和栗子一起吃。

牛肉和栗子一起吃,可以降低对人体有益的营养价值,所以不合适。

2.不能和红糖一起吃。

红糖富含维生素C和维生素B,牛肉具有滋养脾胃、补中益气、化痰息风、强健筋骨、止渴止涎的功效。

两者相克,一起吃会引起腹胀。

四川夫妻肺片的正确做法是什么 饮食养生提醒您要牢记这四种

三、晚上不宜吃牛肉。

四川夫妻肺片的正确做法是什么 饮食养生提醒您要牢记这四种

晚上吃富含铁的食物,如牛肉,会干扰肝脏的生物钟,可能导致血糖水平异常。

四、适量饮食。

所有有感染性疾病、肝病、肾病的人都要小心吃牛肉;高胆固醇、高脂肪、老人、儿童、消化能力弱的人不宜多吃。

看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

推荐阅读

手术后吃什么伤口愈合快 手术后吃什么促进伤口愈合
手术后吃什么伤口愈合快 手术后吃什么促进伤口愈合
手术后病人的食欲往往都会下降,不想吃东西,中老年患者、体质较弱或心理承受能力差的人更容易发生,受伤或手术后短时期内尤为明显。所以在心理护理的基础上,要在饮食上多下功夫,手术后想要快速康复,饮食调节很关键,那么手术后吃什么伤口愈合快呢?下面一...[详细]
2024-05-03 18:27
牛奶什么时候喝效果最佳
牛奶什么时候喝效果最佳
作为生活中的重要营养品和食品,牛奶正在被越来越多的人群接受。营养专家建议,一天之中有4个“最佳时间”,饮用牛奶效果最好。牛奶中含有丰富的钙、蛋白质、维生素等营养物质,是一种容易被消化吸收的天然食物。如今,喜欢喝牛奶的人日益增多,牛奶成了人们...[详细]
2024-05-03 18:25
脑供血不足怎么调理好得快
脑供血不足怎么调理好得快
脑供血不足是指脑部缺乏充足的血液供应,这会导致脑细胞缺氧、营养和氧气不足,引起头痛、失眠、记忆力减退等症状。如果长时间不加以调理,还可以引发脑卒中等严重后果。下面,我为大家介绍几种调理方法,帮助缓解脑供血不足的症状,获得快速的改善。1.合理...[详细]
2024-05-03 18:12
柿子和什么相克 柿子不能和什么一起吃
柿子和什么相克 柿子不能和什么一起吃
柿子营养价值十分丰富,含有丰富的蔗糖、葡萄糖、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁等。那么您知道柿子和什么相克吗?接下来就为大家介绍一下。柿子和什么相克1.海味海鲜中的鱼、虾、蟹、藻类等。中医认为,螃蟹与柿子都属寒性食物,故而不能同食...[详细]
2024-05-03 17:47
干咳嗽吃什么好的快 干咳的食疗偏方
干咳嗽吃什么好的快 干咳的食疗偏方
干咳是肺部呼吸疾病的常见的临床症状之一,病因比较复杂,主要表现的特点就是咳嗽,但是没有痰或者痰比较少,不容易排出。那么干咳嗽吃什么好的快呢?一起来看看。干咳嗽吃什么好的快1.红糖姜枣汤红糖也有润喉的功效,如果是伤风引起的咳嗽,喝点姜汤效果还...[详细]
2024-05-03 17:08
化痰止咳的食物 什么食物可以化痰止咳
人们患有感冒、支气管炎和咽喉炎等疾病的时候可能会有咳嗽有痰的情况,这种情况患者是很痛苦的,除了对症的药物治疗以外,我们也可以吃一些化痰止咳的食物,您知道化痰止咳的食物有哪些吗?我们一起来了解一下。化痰止咳的食物1、豆腐有清热润燥作用,清热,...[详细]
2024-05-03 16:55
粗纤维食物有哪些 哪些食物属于粗纤维食物
粗纤维是膳食纤维的旧称,是植物细胞壁的主要组成成分,包括纤维素、半纤维素、木质素及角质等成分。吃些粗纤维食物可以促进肠胃运动,在一定程度上可以帮助消化,是有益处的。那么粗纤维食物有哪些呢?下面一起来看看。粗纤维食物有哪些1.谷物类谷物类食物...[详细]
2024-05-03 16:40

精彩必读

男人可以喝藏红花吗?男人喝藏红花的六个好处
热门推荐 点击排行