您的位置: 复禾首页 > 保健 > 饮食养生 > 正文

中医养生之道 如何从唇色看健康?

发布时间: 2023-08-22 09:20

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

唇色变化,是中医望诊判断疾病的依据之一,正常人的唇色应呈现健康润泽的红色,若嘴唇颜色异常,则说明身体有疾病。下面中医教你通过唇色看健康,日常生活中,如果出现下面两种情形,则要警惕啦。

嘴唇麻木:胰脏衰落

嘴唇感觉麻木,身体日渐消瘦。这可能是胰脏功能在逐步衰弱,主要是饮食失调、饥饱不当所致。中医养生之道如何从唇色看健康?由于胰脏不好,便殃及胃。当胃受到损害时,嘴唇就会明显地变得干燥、麻木。这时除了调整饮食外,还要注意不要吃生冷、油腻的食品。

嘴唇脱皮:缺乏维生素B2

维生素B2,又称核黄素,全国人均每天摄入量为0.8毫克,仅占RDA要求的1.3毫克的58.4%。缺乏状况各地区之间差异不是很大。严重缺乏维生素B2,会出现嘴唇脱皮、皮肤发痒的症状。

唇色过红:可能"上火"

嘴唇红润是健康的证明,不过若是像涂了口红般深红,反而是不健康的表示。红色在中医里代表着热症,体内囤积过多的热,小心上火

唇色苍白:可能贫血

由于嘴唇的表皮很薄,所以能完全反映出血液的颜色。若是唇色变浅,表示血红素不足。若是嘴唇过白,则表示有贫血的可能。如果同时伴有指甲苍白的症状,则贫血可能性极大。

唇色青紫:警惕先天性心脏病

口唇青紫是先天性心脏病的常见症状之一,一旦发现幼儿嘴唇、手指、脚趾甲青紫,安静时颜色较淡,活动、哭闹后颜色加深,首先就应考虑是否是先心病。

生长在嘴唇或其周围的小水泡,传染性极高,多发于感冒、发烧、月经期等人体抵抗力下降时期。中医养生之道如何从唇色看健康?唇疱疹可通过亲吻、与感染者亲密接触或共享餐具传染。虽然唇疱疹在几天之内就能消失,但滋味很不好受,可以用棉花棒蘸一些凡士林涂在上面,并尽量避免风吹日晒。但如果重复发作,需要去医院检查。

嘴唇干裂:不仅因为气候

嘴唇干裂有的时候不仅仅是因为气候造成的,还有不少口腔、牙齿的疾病也会导致嘴唇干裂,引起唇炎。所以冬天在补水的时候,还要注意口腔的清洁,才能有效地预防干唇。如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈,应及时到医院就诊,尽早查清病因,对症治疗。

看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

推荐阅读

大脑凸面脑膜瘤不能吃什么
大脑凸面脑膜瘤不能吃什么
说到大脑凸面脑膜瘤不能吃什么这个问题,可能很多人是不知道的,因为在我们大多数人的日常生活里面一般是不会接触到大脑凸面脑膜瘤病人的,所以对于这个问题通常也是给与不了正确的解答的。大脑凸面脑膜瘤其实就是脑膜瘤的一种,其病情也是非常严重的,而且很...[详细]
2024-05-14 16:23
男人解酒吃什么最好
男人解酒吃什么最好
说到喝酒都会觉得跟男人有关,男人由于工作应酬和社交等原因,经常会在饭桌上喝酒。了解如何解酒对于男人来说是很有好处的,不仅关系着自身的健康,对于缓解醉酒也是很有作用。那么,男人解酒的食物有哪些呢?小编今天跟大家说说,男人解酒吃什么最好。我们知...[详细]
2024-05-14 16:10
三十岁女人吃什么钙
三十岁女人吃什么钙
说到补钙补锌,很多人会想起的一定是小孩子和老人。大部分人都感觉仅有这两个群体的优秀人才需要补充优质蛋白质,这类念头是十分不正确的。一切一个年龄层的人都是有可能会钙的缺失,非常是女士,来到三十岁以后,优质蛋白质外流会越来越严重。那麼,30几岁...[详细]
2024-05-14 16:00
男人补气血吃什么 吃这5种食物补气血
男人补气血吃什么 吃这5种食物补气血
说到补气养血很多人第一反应都是女性才应该做的,但是事实上有一些男性也需要补充气血的。那么有一部分人就会非常的疑惑,男人补气血吃什么才能够补充呢?和女性的补气血食用的食物是否相同呢?今天就来详细的了解一下男人补气血的食物有哪些?一、猪肝首先要...[详细]
2024-05-14 15:13
谷雨节气养生适合吃什么食物
谷雨节气养生适合吃什么食物
过了谷雨,就是快要到夏季了,所以我们在夏季到来之前是要很好的注意调理自己的身体,这样才是可以更好的适应夏季的炎热,那么,我们在谷雨养生吃一些什么食物比较好呢?下面我们大家就是一起来看看吧。谷雨养生吃什么香蕉我们食用香蕉是可以促进大脑分泌一些...[详细]
2024-05-14 15:11
吃什么东西补肾养肾呢
吃什么东西补肾养肾呢
说到肾虚这一问题,或许有许多的人都以为只有男人才会发生,实际上女性朋友一样也会遭受到肾虚的困扰,不但会导致女性朋友的皮肤逐渐的衰老的情况出现,还会对女性身体健康也会造成影响,因此对于女性朋友来说也需注重补肾养肾,在平时的生活中多吃一些补肾养...[详细]
2024-05-14 12:49
吃什么能提高白细胞 提高白细胞需要吃三大类食物
吃什么能提高白细胞 提高白细胞需要吃三大类食物
说到白细胞,相信许多人都认为白细胞对我们人体是没有任何好处的,可是事实上白细胞对于我们的身体健康有着密切的关系,因为白细胞主要是帮助我们吞食病菌,所以白细胞的数量减少,就意味着我们的健康正在受到威胁,因此我们需要通过一些方法来提高白细胞的数...[详细]
2024-05-14 12:19

精彩必读

男人可以喝藏红花吗?男人喝藏红花的六个好处
热门推荐 点击排行