误区一：减肥就可以了，不需要做检查

正确认知：应早期筛查营养代谢指标，及时发现并发症并予治疗

如前所述，儿童肥胖是一种代谢性疾病，会发生高血压、高血脂、2型糖尿病、脂肪肝、高尿酸血症等并发症。相关研究显示，我国肥胖儿童中，约30％发生高血压、66％高血糖和糖尿病、30％-43％血脂异常、13％肝功能异常、16％-26％脂肪肝。因此，应早期进行相关代谢指标的筛查。如测量血压，检测血脂、空腹血糖、胰岛素、肝功、肾功，腹部彩超等。早期发现异常，及时干预，从而避免远期损害。

误区二：孩子胖胖的很健康

正确认知：肥胖儿童更易缺乏微量营养素

肥胖也属于营养不良，是另一种意义的营养不良。肥胖儿童能量过剩，但体内微量营养素并不乐观。往往较正常体重儿童更易缺乏钙、维生素D等营养素。足量钙对维持儿童、青少年正常的骨矿物含量、骨密度，减少骨折和老年期骨质疏松风险至关重要。人体内99％的钙分布于骨组织中，1％平均分布于牙齿与软组织中，只有0.1％的钙存在于细胞外液中。因此，应通过骨密度检测，筛查有无钙缺乏。肥胖儿童因膳食结构不平衡，往往更易缺钙。

维生素D是维持人体内钙代谢平衡以及骨骼形成的一种脂溶性维生素。由于维生素D储存在脂肪组织中，肥胖儿童往往血清维生素D水平较低。而维生素D缺乏，与免疫功能异常、心血管疾病、代谢性疾病、自身免疫性疾病等密切相关。因此，应通过骨密度、血清维生素D水平等检查，对缺乏的营养素及时予以相应的补充。

误区三：孩子胖胖的，体格很好

正确认知：肥胖会导致儿童发育提前，影响健康

肥胖儿童由于脂肪量的增加，可能导致脂肪细胞产生的雌二醇增加，刺激骨骼发育，使骨龄超前，影响成年终身高的增长。此外，肥胖也会影响儿童性腺轴的启动时间，影响青春期激素水平，使性发育提前。女孩肥胖亦可能导致初潮后月经紊乱的风险升高，成年期多囊卵巢综合征的发病率增高。