健康的心理才能让我们的孩子健康成长,
要想让孩子拥有一颗健康的心理,
作为家长我们该怎么做?
支持性心理治疗
试着打开抑郁症孩子的心结,引导孩子诉说“内心的痛苦”,并加以针对性的指导和鼓励,帮助患儿,家长也要改善引发孩子抑郁情绪的环境诱因。
多鼓励,少斥责
应该以实际和现实的方式分析和启发孩子的缺点,不应该轻易指责或斥责他们。对孩子的要求不应该太高或太紧急,任何进展都应该得到承认和鼓励,以增强他向前迈进的信心和决心。
有规律、有节奏的生活方式
有规律、有节奏的生活方式对孩子的心理健康非常重要,反之容易造成心理失衡,损害心理健康。孩子的生活应该有条理,学习和休息应该结合起来,防止过度疲劳。
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