眼睁睁看着每天有那么多焦虑症患者前来就诊，作为医生内心十分感慨，一方面感慨患者遭受的痛苦，是无休无止，无所不在的，其恨不能躲进空山古刹、荒野海岛，却心有不舍或身不由己。另一方面感慨许多患者在学习和事业上很是优秀、很是成功。日复一日，他们就这样优秀着，同时也痛苦着......

其实，焦虑症患者的优秀和痛苦均来自其性格中的一个突出特点：极度追求完美。有这种性格特点的人往往：

1、做事特别认真，事前有规划、预演和准备，事后有检查、确认和反思，事无巨细、凡事亲躬。

2、做人特别谨慎，拘束自己的一言一行，处外替别人设想，生怕别人为难，不满，总是相心给别人带来麻烦和不便。

3、要强而敏感，尽管学习成绩或工作业绩经常是名或前几名，却时刻体察周围人的眼神、表情、肢体语言、氛围，品味别人言语表达的意思和话外话，无论领导批评了自己，或者表扬了其他人都会令自己寝食难安。