我们经常看到母亲为孩子吃饭的时候追着他,孩子挑食,不吃蔬菜,但是母亲发现孩子不吃蔬菜的话可能会变高,这是真的吗?孩子不吃蔬菜有什么好办法?让我们看看健康家庭的小编和饮食技巧。
儿童选择食物的会长不高吗?营养不良导致生长缓慢接受案例的台北慈济医院营养师侯,玲玲的身高、体重低于同龄儿童的3个百分点,经采血检查,血液生化、内分泌和生长激素正常,仔细询问后才发现
侯沂铮强调钙、蛋白质和维生素是儿童成长不可或缺的营养素。钙、蛋白质是身体组织的重要合成要素,促进骨骼生长、强健的深绿色蔬菜富含维生素c、维生素d,促进钙吸收,强化神经和肌肉功能,帮助儿童身高发展。
吃零食、饮料影响发育侯沂铮表示,先天基因遗传和后天饮食习惯对身高发展有很大关系,即使是先天基因影响发育成长的问题,也可以通过后天平衡的营养补充,家长提供充分平衡的天然食物
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2021-11-01
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