女性别当干妹妹，日常保健小妙招防止妹妹发炎

天气渐冷的冬天，猫女们除了注意身体健康之外也别忽略了私密处的保养唷！许多能够温存的节日都在冬日，乾冷的冬天除了脸上会感到乾燥外，私密处也可能因为天气变得乾涩甚至感染而有异味，想拥有健康乾净的性爱就来看看中医师教妳怎样保养吧！（同场加映：私密处好难懂？十张图测验妳是否了解自己的「下体」）

本文作者：林佳蒨中医师

女性很容易有泌尿道发炎的症状，最主要原因是，女性的尿道比男性的尿道短，病菌容易逆行进入尿道，引发发炎或感染症。

天气变冷了，因为流汗减少的缘故，很多人都会忘了要喝足够的水（一天至少2000cc喔），加上凛冽冷风呼呼的吹，已经听到很多爱美女生在抱怨，自己的脸有皮肤乾燥、乾痒的困扰，在脸红红这边，也要提醒大家注意『第二张脸』——阴部的相关照护事项喔！

阴部乾痒通常在天冷时特别容易出现，第一是洗澡的水温太高，容易让皮肤油脂被带走，第二是太爱乾净，使用过多的清洁液或肥皂，影响酸硷值，第三是油水不平衡，可以适度使用适合阴部皮肤涂抹的保湿用品。以中医观点来看，则是肝肾阴虚、血虚风燥、心肝郁火等等。

肝肾阴虚常见症状：觉得潮热、五心烦热、晚上特别明显、甚至夜间盗汗。伴见腰酸、耳鸣、眼睛乾涩等等。

血虚风燥：外阴部乾燥、脱屑、大便乾、口乾舌燥、睡眠差多梦。心肝郁火：伴见情绪烦闷易怒、眠差，平素生活或工作压力大。

另外，女性很容易有泌尿道发炎的症状，最主要原因是，女性的尿道比男性的尿道短，病菌容易逆行进入尿道，引发发炎或感染症，甚至继续向上造成膀胱炎、肾盂肾炎等等。常见的症状有：排尿疼紧痛、排尿有灼热感、血尿、尿色混浊或有恶臭，严重时会造成全身性症状，如：发烧、下背痛、后背敲痛等等。所以喝水太少、工作繁忙习惯憋尿、性行为频繁（所以又称为蜜月型泌尿道发炎）、或是有其他疾患如泌尿道结石、脊髓损伤、男性摄护腺肥大等等，也容易诱发泌尿道发炎喔！