您的位置: 复禾首页 > 保健 > 养生指南 > 正文

蒸卤面时应该用湿布还是干布好?

发布时间: 2018-03-01 09:36 来源:复禾健康

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

在日常生活中,很多人都喜欢吃蒸卤面,干湿适中,有汤面没有的特点。味道可口,营养丰富,并且低油。有人在讨论是应该用湿布还是干布呢?是不是吃腻了挂面,不妨试试蒸卤面。那么蒸卤面怎么做好吃?接下来和小编看看蒸卤面的做法,希望对大家有用!赶紧来往下看吧!

蒸卤面用湿布还是干布?

我每次都是用湿的,主要是我用之前都先把笼布洗了。

干的也可以,因为下边有水蒸气,没有多大影响。

蒸卤面怎么做好吃?

芹菜豆芽蒸卤面

材料:细面条500克,五花肉150克,芹菜茎100克,黄豆芽100克,豆角50克,青椒1个,蒜薹20克,姜2克,葱2克,香油15克,盐4克,红烧酱油10克,味精2克,植物油20克,料酒5克。

做法:

1、锅内加足量的水,铺笼布,放入细面条,大火蒸20分钟。

2、蒸菜的时候把豆角、芹菜和蒜薹切段,黄豆芽洗净。

3、五花肉切薄片,葱、姜和辣椒都切一下。

4、起油锅,多放些油,放入五花肉翻炒,放点料酒去腥。

5、放入葱姜炒香,倒入豆芽、蒜薹、芹菜、辣椒和豆角翻炒。

6、放入盐、红烧酱油翻匀,淋入适量水煮开,翻匀备用。

7、蒸好面条放到大盆子里,晾到不烫手,迅速抖散,有粘连的一定要分开,尽量一根一根的。

8、把炒好的菜倒在面条上,菜汤也要倒进去,快速拌匀,让面条颜色均匀一致。

9、把拌好的面条倒在笼布上,大火蒸20-30分钟,开盖取出。

10、倒入盆子里,再仔细拌一下,浇上香油拌匀,再剥一头大蒜,就可以吃了。

茄香蒸卤面

材料:面条400克,茄子2个,土豆1个,白菜1/2棵,食盐2茶匙,蒜4瓣,生抽1汤匙,老抽1/2汤匙,香油1/2汤匙,细香葱1根,白糖1/2汤匙,水200毫升,植物油10克。

做法:

1、将面条抖散

2、蒸锅内加水,铺好笼布,大火至热气上来后将面条松松的铺进里面,不要压,加盖蒸15分钟后熄火。

3、将蒸好的面条松散的铺在案板上,趁热淋进香油,用筷子挑匀后静置。

4、茄子、土豆分别去皮切丁;西红柿切小块;白菜芯帮的部分切丝,叶子备用;蒜切末;香葱切碎;葱叶和葱白分开。

5、切好的茄子丁里加入一茶匙盐后抓匀,静置5分钟后沥干水分备用;土豆丁过两遍清水沥干备用。

6、炒锅热油,油量为平时炒菜的两倍,加入香葱的葱白和蒜末爆香后,加入茄子丁翻炒至软。

7、加入土豆丁继续翻炒后,再调入生抽、老抽、盐和糖,翻炒均匀。

8、加入西红柿块,炒至出汤,如果是水分很多的西红柿,汤汁约在菜的2/3处就不需要加水了,如果汤汁很少,需加入沸水,至菜的2/3处即可。

9、加入白菜丝后翻炒均匀,熄火。

10、将蒸好的面条松松的铺在菜上面,用筷子从下向上搅拌均匀,让汤汁和面充分混合,搅拌好的锅里没有多余的汤汁。

11、将蒸锅内再次填入水,铺好笼布,把搅拌好的面铺进去,加盖大火至热气上来后继续蒸15分钟,熄火后撒香葱叶,用筷子把面抖散即可。

长豆角蒸卤面

材料:长豆角600克,猪肉500克,面条600克,油适量,盐适量,姜15克,八角2个,老抽20毫升,大葱半根。

做法:

1、面条放入蒸锅中,蒸15分钟。

2、长豆角掰段后冲洗干净;猪肉切稍微粗点儿的丝。

3、锅中加适量油,放入肉炒至变色。

4、把肉铲到锅的一边,放入葱、姜、八角煸炒,炒出香味后倒入老抽。

5、翻炒至肉丝上色,倒入长豆角,翻炒均匀后,加入适量盐,倒入热水,大概三小碗,烧开后即可关火。

6、将蒸好的面条放入菜中,将面条和菜翻拌均匀。

7、拌好的菜和面条一起放入蒸锅,盖上盖再蒸15分钟,蒸好即可出锅食用。

蒸卤面是水开后再放入面条?

是的。

蒸面条(炒面条)配方:面粉70斤、小麦淀粉25斤、淀粉5斤、筋力源B0.2斤、筋力源H0.3斤、盐0.3-0.5斤、温水32-35斤。蒸面条工艺:面粉与全部淀粉、筋力源H干拌匀。将筋力源B、食用盐一起加入和面水中搅拌溶解均匀,再拌入面粉和淀粉中,和成絮状面团后放入面条机即可轧面条,将压好的面条放入蒸笼蒸熟,出笼后喷点色拉油,降温彻底后表面阴干即可包装销售。

结语:上面我们谈到了蒸好吃的卤面时,下面应该用湿布还是干布呢?其实蒸卤面是干布湿布都可以,没有什么大的影响。上面介绍了几款卤面食谱,芹菜豆芽卤面、茄香蒸卤面、长豆角卤面,都是简单易做的蒸卤面的方法。那么蒸卤面是水开后再放入面条?答案是对的。

看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

推荐阅读

早上可以空腹喝蜂蜜水吗
可以空腹喝蜂蜜水,但需要注意个人体质和饮用量。空腹喝蜂蜜水可以带来一些益处。蜂蜜含有丰富的营养物质,如维生素、矿物质和抗氧化剂,有助于提高免疫力和促进消化。蜂蜜还具有抗菌和抗炎作用,有助于保护胃黏膜和消化道健康。空腹喝蜂蜜水可能有助于清理肠...[详细]
2024-03-28 18:44
可以每天吃一个鸡蛋吗
可以每天吃一个鸡蛋吗
可以每天吃一个鸡蛋,但需根据个人情况来确定。每天吃一个鸡蛋是一种常见的饮食做法,并且鸡蛋是一种营养丰富的食物。鸡蛋含有高质量的蛋白质、维生素和矿物质,对身体具有多种益处,如提供能量、促进肌肉生长和修复,以及维持骨骼健康。鸡蛋中的胆固醇含量较...[详细]
2024-03-28 16:22
空腹可以喝羊奶粉吗
空腹可以喝羊奶粉吗
空腹可以喝羊奶粉,但需注意个体差异。空腹喝羊奶粉在一般情况下是可以的,但需要注意个体差异。羊奶粉含有丰富的蛋白质、脂肪和营养物质,可以为人体提供能量和营养。对于胃口较好、消化功能正常的人来说,空腹喝羊奶粉一般不会引起不适。对于一些胃肠道敏感...[详细]
2024-03-28 16:09
可以空腹喝凉茶吗
可以空腹喝凉茶吗
可以空腹喝凉茶,但需注意个人身体状况和饮用量。空腹喝凉茶在一般情况下是可以的,但需要根据个人身体状况和饮用量来决定是否适宜。凉茶中常含有一些中草药成分,如菊花、荷叶等,具有清热解毒、消暑解渴的功效。在炎热天气或感觉身体不适时,适量饮用凉茶可...[详细]
2024-03-28 13:59
可以空腹吃鸡蛋牛奶吗
可以空腹吃鸡蛋牛奶吗
可以空腹吃鸡蛋牛奶,但需要根据个人情况进行判断。可以空腹吃鸡蛋牛奶的理由是,鸡蛋和牛奶都是营养丰富的食物,含有高质量的蛋白质、维生素和矿物质等。空腹时,身体处于饥饿状态,吸收和消化能力较强,此时摄入鸡蛋牛奶可以迅速为身体提供所需营养,补充能...[详细]
2024-03-28 13:16
可以空腹吃酸奶吗
可以空腹吃酸奶吗
可以空腹吃酸奶,但需要注意个人情况。空腹吃酸奶对大部分人来说是安全的。酸奶含有益生菌和乳酸,可以帮助消化和增强免疫力。酸奶还富含蛋白质、维生素和矿物质,对身体有益。在空腹时,人体的胃酸含量较低,酸奶的乳酸可以中和胃酸,减轻胃部不适。个体差异...[详细]
2024-03-28 12:48
空腹能喝牛奶吗晚上
空腹能喝牛奶吗晚上
空腹可以喝牛奶,但晚上喝牛奶的时间应该适当控制。空腹喝牛奶是可以的,因为牛奶含有丰富的营养物质,如蛋白质、钙等,能够为身体提供能量和养分。空腹喝牛奶还有助于吸收其中的维生素D和钙质,有助于骨骼健康。晚上喝牛奶的时间应该适当控制。晚上睡前喝牛...[详细]
2024-03-28 11:41

精彩必读

男人可以喝藏红花吗?男人喝藏红花的六个好处
热门推荐 点击排行