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春季嗓子不舒服怎么办 如何保养嗓子

发布时间: 2018-04-13 来源:飞华健康网 编辑:20540

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嗓子的健康是需要好好的保养的,对于那些辛辣的食物还是得注意吃的,不然,很容易就引起嗓子的疼痛了。如果嗓子不舒服的话,对我们说话,都会有所影响。可能你也会听到过,嗓子疼,不想说话。所以,保养好自己的嗓子比什么都重要了了,大家可要多注意一下的。健康的保养自己的嗓子是件非常重要了的事情了。那嗓子干痒咳嗽小妙招有哪些、嗓子干痒咳嗽怎么回事以及如何保护嗓子。一起了解一下吧。

嗓子干痒咳嗽小妙招

川贝雪梨汤

原料:雪梨1个,冰糖25克,川贝少许。

做法:1、雪梨洗净削皮切开去核掏空,成一个梨盅。

2、梨盅里放入几粒川贝和冰糖,盖上梨盖,用牙签固定。

3、将雪梨放入碗中,加冰糖、水,隔水蒸30分钟即可。

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