养生指南

秋季养生,要多多注意饮食摄养!
秋季养生是目前比较流行的项目。秋季,是“阳消阴长”的过渡阶段。初秋由于盛夏余热未消,气温仍然很高。加之时有阴雨绵绵,湿气较重,天气以湿热并重为特点,常有“秋老虎”出现。那.........[详细]
2011-10-01 08:51
冠心病患者的养生要注意什么
很多人都受到冠心病的困扰,现在冠心病的发病率也是非常高的,现在很多人都非常注重冠心病的养生,下面我们就来了解一下冠心病的养生有哪些。一.起居有常:应早睡早起,避免熬夜工作.........[详细]
2011-09-30 15:43
预防骨折的有效措施
很多年纪大的人骨头都是非常脆弱的,一不小心就会出现骨折的现象,我们要怎样做好的骨折的预防措施呢,下面就来听听专家的讲解。一、练功强身:应积极长期地坚持锻炼,增多在户外活动.........[详细]
2011-09-30 15:37
夏季要注重心脏的养生
在夏季,心脏的养生是非常重要的,因为天气的炎热,心脏的负担比较大,所以我们要注重心脏的养生,下面我们来了解一下心脏的养生与哪些方法。随着立夏的来临,夏天的脚步声清晰可闻。.........[详细]
2011-09-30 15:31
解读黄瓜的营养价值
黄瓜的营养价值是非常高的,我们不能忽视黄瓜的营养的价值,黄瓜含有丰富的维生素,对人体非常有好处,下面我们就来了解一下黄瓜的营养价值有哪些。黄瓜肉质脆嫩,汁多味甘,生食生津.........[详细]
2011-09-30 15:27
秋季养生的注意点有哪些
在秋季,人们往往是会非常注重养生的,秋季是一个养身的好季节,但是我们也不能忽视秋季养生的注意事项,下面就让专家为大家讲解一下秋季养生的注意事项有哪些。这个季节,能少说话就.........[详细]
2011-09-30 15:13
健康的饮食搭配
健康的饮食搭配才能吃出强迫的体制,很多对生活当中的饮食搭配不是很了解,往往就会导致身体的不是,下面我们为大家讲解一下哪些饮食搭配是不正确的。蜂蜜与豆腐同食会导致腹泻豆腐味.........[详细]
2011-09-30 15:13
饭后10种不良症状可能暗示疾病
很多人在饭后都会出现腹痛,胃胀等症状,这些饭后症状我们不能忽视,说明你体内暗藏着某种疾病,下面我们就来了解一下饭后症状有哪些。1、饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不泛酸,胃口不.........[详细]
2011-09-30 14:58
口臭所导致的并发症有哪些
口臭大家应该并不陌生吧,但是大家往往就忽视了口臭,如果口臭不及时消除的话,是很容易导致并发症的,下面我们来了解一下口臭引发的并发症有哪些。澳大利亚一位牙科和口臭病专家在接.........[详细]
2011-09-30 14:58
治疗背痛的有效疗法
长期从事办公室工作的人都有背痛的现象。使很多人非常的困扰,大家对治疗背痛的方法一直是非常关注的,下面就让我们来了解一下治疗背痛的方法都有哪些。枕头疗法。背痛在夜间会加重。.........[详细]
2011-09-29 15:50
吃药不喝水会导致肾损伤
很多人吃药的时候都不喜欢喝水,但是如果服药不喝水的话会导致肾损伤的,大家肯定对这个问题还不是很了解吧,下面就请专家为我们做详细解答的。解热镇痛药:喝水稀释药物毒性服用快克.........[详细]
2011-09-29 15:50
人体每天必洗的五部位
人体每天必洗的五部位有哪些,大家有关注过这个问题吗?大家往往就忽略这些小细节,下面就为大家讲解一下人体每天必洗的五部位有哪些。清水清洗外阴外阴是防止生殖道感染的第一门户,.........[详细]
2011-09-29 15:34
闹钟叫醒的危害有哪些
很多喜欢谁懒觉的人都喜欢备个闹钟,没有闹钟他们就爬不起来,但是大家往往忽视了闹钟叫醒的危害,下面我们就来了解一下闹钟叫醒的危害有哪些。我们的身体从睡眠状态过渡到清醒状态时.........[详细]
2011-09-29 15:34

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