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儿童视力不良是否与饮食习惯、预防和减少近视可以采取的措施有关?

发布时间: 2021-04-22 17:53

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成为监护人很容易看到,现在孩子的户外活动大幅度减少,饮食也不平衡,学业恶化,室内灯下的作业时间越来越长,再加上沉迷于手机游戏、电视网等恶劣的眼睛习惯,很多孩子一进校门就戴着厚厚的眼镜父母怎么能坐视不管呢?

儿童视力不良是否与饮食习惯、预防和减少近视可以采取的措施有关?儿童视力差与饮食习惯有关吗?儿童近视的主要因素

近视儿童与视力正常儿童学习时间、持续学习时间、电视和电脑操作、体育活动不足、饮食习惯和睡眠不足等因素非常显着。结论是长时间持续近距离作业,缺乏体育运动,经常吃高热量高蛋白高脂肪食,主要原因是近年来的原因。

儿童营养过剩会导致近视。一些父母担心他们的孩子吃得不好或营养不足,所以他们会为他们的孩子做很多高卡路里、高蛋白质和高脂肪的食物。此外,他们经常喝碳酸饮料,蔬菜和水果摄入不足。中医说&ldquo肝主目&rdquo常喝碳酸饮料会降低肝脏的解毒功能,深绿色蔬菜和水果是增强肝脏的好食物来源,摄取不足也会降低肝脏的解毒功能,影响孩子的视力。

儿童保险专家指出,除了电脑的普及、过早的文化教育等因素外,儿童视力弱而近视外,儿童营养过剩也近视。家长给孩子吃很多高脂肪高热量的食物,维生素、矿物质普遍不足,维生素a、钙是眼球发育所必需的要素,缺乏的话眼眶内压力会增大,眼眶外凸,前后距离会变长,近视

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