苏打粉加入面粉中主要起到膨松、中和酸性和改善口感的作用。苏打粉是一种碱性物质，与酸性成分反应产生二氧化碳气体，使面团膨胀，常用于制作饼干、蛋糕等烘焙食品。
苏打粉在受热或遇酸时会分解产生二氧化碳气体，这些气体在面团中形成微小气泡，使烘焙食品体积增大，质地松软。这种膨松效果尤其适用于不需要长时间发酵的快速烘焙食品，如司康饼、松饼等。气体释放的速度和量直接影响成品的蓬松程度，因此需控制苏打粉的用量。
面粉中若含有酸性成分如酸奶、柠檬汁或蜂蜜时，苏打粉能有效中和其酸性，避免成品过酸。酸碱反应不仅调节口感，还能促进气体产生，增强膨松效果。例如制作巧克力蛋糕时，可可粉的酸性常需苏打粉中和，同时提升蛋糕的色泽和风味。
苏打粉的碱性环境能促进美拉德反应，使烘焙食品表面形成金黄或棕色的诱人色泽。例如姜饼或某些饼干中添加苏打粉后，烘烤时更易上色，且颜色均匀。但过量使用可能导致成品发苦或出现碱味。
苏打粉能改变面筋结构，使成品更酥脆或松脆。对于高油脂配方的饼干或酥皮，适量苏打粉可减少面筋形成，避免口感过硬。但需注意与泡打粉的区别，苏打粉需配合酸性成分使用，而泡打粉已含酸性盐。
在无酵母或快速制作的食谱中，苏打粉可作为化学发酵剂替代生物发酵。尤其适合不耐长时间发酵的食材，如香蕉面包或全麦食品。但其发酵效果一次性完成，需及时烘烤以免气体逸散。
使用苏打粉时需严格按配方控制用量，过量会导致成品发苦或产生金属味。建议将苏打粉与面粉预先混合均匀，避免局部浓度过高。储存时应密封防潮，以免失效。对于胃酸过多或需低钠饮食的人群，可减少用量或选择无铝泡打粉替代。烘焙中还可搭配柠檬汁等酸性食材，优化反应效果。
