辣椒辣到眼睛后，可用大量清水冲洗眼部缓解灼烧感。辣椒素刺激眼部黏膜引发疼痛红肿，及时处理可避免角膜损伤。
辣椒素是脂溶性物质，单纯清水冲洗可能无法彻底清除残留。可配合使用人工泪液或生理盐水持续冲洗10分钟以上，帮助稀释并冲刷刺激性物质。冲洗时需翻开上下眼睑确保结膜囊充分清洁，避免揉搓眼睛加重摩擦损伤。若家中备有冷藏的纯净水，低温液体能暂时麻痹神经末梢减轻痛感。
部分人群可能对辣椒素过敏，出现眼睑水肿或呼吸困难等全身反应。此时需立即停止冲洗并就医，医生可能开具抗组胺药物或糖皮质激素滴眼液控制炎症。儿童或角膜敏感者接触辣椒后易继发感染，可预防性使用抗生素滴眼液。日常切辣椒建议佩戴护目镜，处理食材后彻底洗手再接触眼部。
处理辣椒后务必用肥皂洗净双手，避免残留辣椒素通过揉眼再次刺激。烹饪时保持通风减少挥发物质接触眼部，若戴隐形眼镜者遭遇辣眼，应先摘镜片再冲洗。眼部不适持续超过2小时或出现视力模糊需及时就诊，避免延误治疗引发角膜炎等并发症。平时可备妥无菌生理盐水与消炎滴眼液作为应急处理用品。
2025-05-14
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