石榴表皮发黑是否可食用需分情况判断。若仅表皮出现黑斑且果肉无霉变腐烂，通常可去皮食用；若果肉发黑变软或散发异味，则可能已变质不可食用。
石榴表皮发黑可能由磕碰损伤或低温冻伤导致。轻微磕碰会使表皮细胞破损氧化形成黑斑，但内部果粒未受污染时，剔除变色部分后仍可安全食用。冬季储存温度过低也可能导致石榴表皮冻伤发黑，若果肉保持硬挺无渗出液，通常不影响食用价值。判断时可切开观察果粒状态，新鲜石榴籽应呈饱满透亮状，汁水清甜无酸败味。
石榴内部发黑多与微生物污染有关。霉变石榴的果肉会呈现絮状黑斑并伴有酒味或腐臭味，此时产生的展青霉素等毒素可能危害健康。储存环境潮湿或表皮破损后更易滋生霉菌，尤其已切开未冷藏的石榴需在当天食用完毕。部分品种成熟过度后果籽自然氧化变褐属正常现象，但若伴随质地软烂则不建议继续食用。
日常挑选石榴时可轻捏判断硬度，优质果实手感沉实、表皮光滑无凹陷。短期储存建议用保鲜膜包裹后冷藏，避免与其他水果混放加速腐烂。食用前需彻底清洗表皮污垢，切开后尽快食用以减少细菌滋生风险。老人儿童等免疫力较弱人群建议优先选择新鲜完好的石榴，发现异常变色或异味立即停止食用。
