您的位置: 复禾首页 > 保健 > 饮食营养 > 正文

隔夜的泡木耳为什么不适宜再吃 泡木耳多长时间有毒

发布时间: 2024-10-30 20:38

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

我在外面还挺喜欢吃木耳的,但是妈妈跟我说在外面的时候不要将木耳泡得过久,会有毒的,隔夜的泡木耳为什么不适宜再吃呢?下面一起来看看吧!

隔夜的泡木耳为什么不适宜再吃

看怎么保存。

隔夜的泡木耳为什么不适宜再吃 泡木耳多长时间有毒

如果是放在低温环境下的话,隔夜的泡木耳是可以正常食用的;如果是放在高温环境下的泡木耳则是不能继续食用的,木耳本身是无毒的,但是木耳在高温环境下长时间的进行浸泡会产生一种叫椰毒假单胞杆菌的细菌,这种细菌在生活中较为常见,椰毒假单胞杆菌会产生一种叫米酵菌酸的毒素,这种毒素就是引起木耳中毒的原因,木耳在高温下不宜过久浸泡,泡发后就尽快捞起进行食用。

泡木耳多长时间有毒

低温环境下木耳泡12个小时都没事,在高温环境下,木耳浸泡1-2个小时即可,尽量不要超过4个小时。

木耳本身无毒,有毒的是高温过久浸泡的木耳,木耳本身富含蛋白质等营养成分,浸泡在水里面会加速细菌的繁殖,在高温环境下将木耳过久的浸泡就是在培养细菌和毒素,夏季或者高温天气时最好是即泡即吃,不要将木耳过久的进行浸泡。

木耳炖熟过一晚有毒吗

保存得当的话无毒。

木耳本身是无毒的,木耳炖熟之后木耳上面的细菌和微生物都被高温杀死了,味道也是比较的鲜美可口,将木耳密封后放在冰箱里面进行冷藏保存的话,可以保存1-3天不变质,若是室温较低的话,将炖熟的木耳放在常温下保存也是可以的;若是室温很高,比如夏季天气的话,放在室温下会变质,变质木耳不能继续食用。

木耳泡了吃不完怎么办

可以先烹饪,然后放凉了用保鲜膜包裹起来,放进冰箱冷藏层进行保存。

隔夜的泡木耳为什么不适宜再吃 泡木耳多长时间有毒

木耳本身是无毒的,有毒的是过久浸泡后产生的细菌代谢毒素,木耳泡了,即使是吃不完也要将木耳进行烹饪了,之后放在冰箱里面,即使是不吃的话也可以,炒熟的木耳,细菌和微生物已经杀灭了,放在冰箱里面可以保存几天不会坏,这样比泡木耳直接放冰箱冷藏好。

看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

隔夜的泡木耳为什么不适宜再吃 泡木耳多长时间有毒
隔夜的泡木耳为什么不适宜再吃 泡木耳多长时间有毒
我在外面还挺喜欢吃木耳的,但是妈妈跟我说在外面的时候不要将木耳泡得过久,会有毒的,隔夜的泡木耳为什么不适宜再吃呢?下面一起来看看吧!隔夜的泡木耳为什么不适宜再吃看怎么保存。如果是放在低温环境下的话,隔夜的泡木耳是可以正常食用的;如果是放在高温环境下的泡木耳则是不能继续食用的,木耳...[详细]
发布于 2024-10-30

最新推荐

健身完喝牛奶好吗
健身完喝牛奶好吗
健身完喝牛奶有助于肌肉修复和能量补充,乳清蛋白和酪蛋白能促进蛋白质合成,钙质帮助骨骼健康。1、蛋白补充:牛奶富含优质蛋白质,每100毫升含3克左右,乳清蛋白吸收快,适合运动后30分钟内饮用,酪蛋白消化慢,可延长氨基酸供应。乳糖不耐受者可选择...[详细]
2025-04-24 09:49
多吃葡萄干有什么好处和坏处
多吃葡萄干有什么好处和坏处
葡萄干作为浓缩型水果干,适量食用可补充矿物质和膳食纤维,但过量可能引发血糖波动和龋齿风险。1、补铁防贫血:葡萄干含铁量是鲜葡萄的15倍,每100克约含3毫克铁,适合缺铁性贫血人群作为膳食补充。建议搭配维生素C丰富的柑橘类水果促进吸收,每日摄...[详细]
2025-04-24 09:47
健身可以多吃鸡蛋吗
健身可以多吃鸡蛋吗
健身期间适量增加鸡蛋摄入有助于肌肉合成,但需控制每日总量避免胆固醇过量,建议搭配其他蛋白质来源。1、蛋白质需求:健身人群每日蛋白质需求量为1.4-2.0g/kg体重,一个鸡蛋约含6g优质蛋白。力量训练后30分钟内食用2个全蛋可促进肌肉修复,...[详细]
2025-04-24 09:46
初中生喝什么汤补营养
初中生喝什么汤补营养
初中生补营养可选择富含蛋白质、钙质和维生素的汤品,推荐鲫鱼豆腐汤、排骨玉米汤、紫菜蛋花汤、乌鸡汤、菠菜猪肝汤。1、鲫鱼豆腐汤:鲫鱼富含优质蛋白质和Omega-3脂肪酸,豆腐提供植物蛋白和钙质。将鲫鱼煎至两面金黄后加水煮沸,加入豆腐块炖煮20...[详细]
2025-04-24 09:44
喝番茄汁有什么好处
喝番茄汁有什么好处
番茄汁富含番茄红素、维生素C和钾,具有抗氧化、保护心血管和调节血压的作用。1、抗氧化防衰老:番茄汁中的番茄红素是强效抗氧化剂,能中和自由基,减少氧化应激损伤。每天饮用200ml番茄汁可提升皮肤中番茄红素浓度28%,延缓皮肤光老化。建议选择无...[详细]
2025-04-24 09:43
健身最忌讳吃哪些食物
健身最忌讳吃哪些食物
健身期间需避免高糖高脂食品、酒精及精加工食品,这些食物会阻碍肌肉合成、增加脂肪堆积。1、高糖食品:蛋糕、含糖饮料等高升糖指数食物会快速提升血糖,刺激胰岛素分泌,促使多余糖分转化为脂肪囤积。运动后过量摄入可能抵消训练效果,建议选择低GI碳水如...[详细]
2025-04-24 09:41
强身健体吃什么食物
强身健体吃什么食物
强身健体需注重蛋白质、维生素、矿物质等营养均衡摄入,推荐鸡蛋、深海鱼、坚果、深色蔬菜和全谷物五类核心食物。1、鸡蛋:鸡蛋富含优质蛋白质和卵磷脂,每100克含13克蛋白质,生物利用率高达94%。蛋黄中的胆碱促进神经传导,建议每日1-2个水煮蛋...[详细]
2025-04-24 09:40
医院动态 特色诊疗