成都宝芝堂名中医任敏海介绍:癌症四大“帮手”,你仔细看看,你是在帮癌症还是在帮自己?
一、潜在中毒
目前全世界被认知的化学物质有500万种,其中7万种和人直接相关,而这7万种中有两万种明确可以致癌。我们每天接触的化学品有什么?比如蔬菜的杀虫剂,垃圾场的废弃物等等。各种致癌物对人的损伤就是制造癌症的重要因素之一。
但是我们绝大多数人为什么并没有患癌?这是因为体内有个免疫系统扛着。环境污染、水污染、空气污染,这些因素中所含的毒素都在考验这免疫系统,此时,如果饮食习惯还不健康,烧烤、油炸食品吃得太多,无疑又增加了毒素的品种与数量,在不知不觉中给免疫系统“加码”。
在我们的身体里,免疫系统相当于健康警察,把那些偷偷溜进来的,不守规矩横冲直撞的毒素拦截下来,但是,如果警察太累了,或是看不到了,肿瘤就可能趁虚而入。毒素的大量涌入,再赶上免疫功能下降,两者叠加癌症可能就会来了。
二、压力山大
喜怒悲恐惊,人的情绪有很多种,而和癌症相关的是忧,忧伤、忧虑、忧郁的忧。
如果只是只愤怒的小鸟,动不动就发脾气,这和癌症的关系并不大,但得注意别把血压弄高了。
癌症喜欢的是想不开的人,总是忧伤、叹气、闷闷不乐的那种。据国外研究机构调查,有很多患癌的人,在确诊之前的半年至一年左右,有持续心理压力过度,特别是忧郁等负面情绪缠身的情况出现。
三、营养不良
由吃喝带来的营养是提供我们生存以及成长发育的能量来源,新陈代谢、修复损伤的原料,是生命存在的保证。
现在还有营养不良吗?别只把吃不饱、饿肚子看成营养不良,营养过剩、比例失调也是营养不良的一种。当营养不良发生后,免疫系统就会感知到,然后它就可能怠工了,这套防御系统如果不灵了,癌细胞也会趁虚而入。
所谓的病从口入并不单指因为吃了不干净的食物造成的肠炎、痢疾等,不健康的饮食习惯、饮食结构是很多重大疾病的根源,比如心脑血管病、糖尿病,也包括癌症,所以保持健康的饮食习惯非常重要。
四、缺乏运动
运动可以加快血液循环,提高组织供氧能力,还可以促进淋巴液的流动。
癌细胞是厌氧细胞,里面的环境是缺氧的,而正常组织细胞则是氧供应充足的。运动把血液循环加快,血红蛋白就可以通过呼吸系统加足氧,再把血红蛋白输送到各个组织器官细胞里去,不给癌细胞留下适合生存的环境。
运动还可以稳定血糖,要知道癌细胞也是很喜欢糖的,主要营养来源就是葡萄糖,所以一定要控制血糖在标准范围内。如果得了癌症还不控制住血糖,癌细胞很快就会从“老巢"出发,进军到身体其他部位。
有人说乌龟不怎么运动却可以长命百岁,可乌龟有乌龟的基因,乌龟的生存机制,它的基因、代谢决定了它不需要频繁的活动,我们和另一个物种有什么可比性呢?
成都宝芝堂中医馆独具中医实力,特聘请国内德高望重的名老中医遵古行医,运用中医文化与中国传统文化相结合的经营诊疗模式,在传承成都宝芝堂中医馆历史底蕴的同时沿袭了古中医的行医治病传统。拥有当地多名名老中医,以及省、市、区名中医、专家、教授、中医世家传人和资深中医为骨干,开设中医肿瘤、内、儿、妇、男等专科,疑难杂症专家诊室。