←←←点击两侧条幅，线上挂号问诊→→→

如果便秘去医院诊治的话，医生对于便秘明显的人，无非就是两个处理措施：一是泻下剂，二是灌肠。

相对来说，泻下剂使用起来更方便，人们自己在家也能轻松使用，而灌肠的话则稍微复杂一些，但如果熟悉了，其实也挺容易。

需要注意的是，在选择灌肠来调治便秘时，我们需要确立正确的目的，那就是用来恢复肠道的功能，而不是简单的通便。

所以，很多灌肠的使用者，可能会配合一些酶类来使用。

当然，在灌肠之余，日常饮食也要多喝水，增加蔬菜水果的摄入，以补充肠道的膳食纤维，软化大便。

强调一下灌肠的注意事项：

1.首先当然是要掌握自己的身体情况，在此基础上决定洗肠水的用量，如果有肠粘连、肠扭转、溃疡性结肠炎之类就不适合了；

2.灌肠的液体要悬挂在高处，防止逆流而感染；

3.灌肠者的坐姿要合适，防止灌肠液外溢污染会阴。

那么，除了灌肠和泻下剂之类的“直观”做法之外，我们还需要做点什么呢？想要避免便秘的发生，生活中还是需要我们做好多个方面的。

北京丰益肛肠医院温馨提示：比如，养成定期排便的习惯，让定时大便成为自己的“潜意识”；排便的时候不玩手机；养成锻炼的好习惯等，均可减轻大便时的困难。

←←←点击两侧条幅，线上挂号问诊→→→

医院位置：

北京市西三环丰益桥西100米

地铁：乘地铁10号线，泥洼站C口出，向东步行750米或马路对面乘车到丰益桥西下车即到

公交：349、395、459、678、845，到丰益桥西站下车；67、483、631，到丰益桥北站下车。