睡眠噩梦在医学上被称为噩梦，通常被称为噩梦，指的是一种以恐怖或焦虑为特征的梦体验。

噩梦的发作一般可能与精神因素有关，如白天的精神刺激，或经历一些可怕的事件，明显的是孩子，如果你在睡觉前听到可怕的故事，或看可怕的电影，可能会导致夜间噩梦。一些创伤性事件很容易导致噩梦，比如地震后，家人或自己受伤，经历过战争的人，或者亲人去世，也很容易做噩梦，尤其是经历过战争的人。

此外，还有一些药物会导致或加重噩梦，如抗高血压药物、多巴药物、抗精神病药物等，都可能诱发噩梦。

还有一些特定的人格特征，比如分裂性人格障碍或偏执性人格障碍，比正常人更容易做噩梦。

此外，睡眠姿势不当或身体不适也会导致噩梦。例如，如果你的胸部在睡眠中被压住，你可能会因为在梦中无法呼吸而导致噩梦。