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当准妈妈沉浸在幸福中的时候，有些小烦恼却不期而遇，俗话说“十孕九痔”，可以说超过一半的准妈妈，在怀孕期间都可能会遇到便秘问题，便秘严重的话就会长痔疮。好几天不排便会导致宝妈们身体不舒服，并且影响准妈妈的心情，尤其在孕晚期更加严重。孕妇为什么容易便秘呢？

1、怀孕后，孕妇体内分泌大量的孕激素，使得肠道肌张力减弱、肠蠕动减慢。尤其是妊娠晚期、胎头入盆后，胃肠道受到的机械性压力也越来越明显，给排便造成一定困难。——孕期肠蠕动减弱，客观原因。

2、摄入的营养过剩，怀孕后吃的比没怀孕之前好太多，红肉吃多了容易上火，不注意饮食的科学合理搭配，也是导致便秘的原因之一——吃的上火的东西比以前多，主观原因。

3、孕早期和孕晚期怕流产和早产，吃得多，动的少也容易造成便秘——缺乏运动，肠道静止时间长，主观原因。

4、不合适的钙片，大部分该片都会导致便秘，因为钙剂容易与肠道的食物残渣如草酸、植酸、磷酸、脂肪结合成不溶解的较硬的物质，这样大便就变得干结——钙片的生化机理决定，客观原因。

5、孕妇在蹲厕时由于肚子的压迫，无法处于放松状态和注意力高度集中状态，便秘加重——身体不适合蹲厕，客观原因。

便秘会增加准妈妈体内毒素，导致机体新陈代谢紊乱、内分泌失调及微量元素不均衡，从而出现皮肤色素沉着、瘙痒、面色无华、毛发枯干，并产生斑点等。还会引起轻度毒血症症状，如食欲减退、精神萎靡、头晕乏力，久之又会导致贫血和营养不良，对宝宝的发育很不利。

北京丰益肛肠医院温馨提示：经常排便用力，还会促使痔疮的形成。并且会使乳房组织细胞发育异常。

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