如果同事的声音和动作使你精神饱满,可以试着在自己和办公室的其他人之间建造&ldquo虚拟墙&rdquo
的双曲馀弦值。我们应该如何实施?一电子环境音乐隔绝噪音的效果很好,也不会分心
也可以试着用立体声耳机听双耳节拍。神经生理学家认为这些声音可以引导大脑进入集中、创造性、放松的状态。打开微信,点击底部的“发现”,
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