您的位置: 复禾首页 > 保健 > 春季养生 > 春季饮食保健 > 正文

立春后可以吃海参吗?吃海参的注意事项

发布时间: 2021-04-13 18:13

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

海参是非常滋养的海产品,同时具有很高的药用价值,很多人在秋冬选择海参,立春后可以吃海参吗?下一个健康的家小编带你去立春后可以吃海参吗?海参食用注意事项。

立春后可以吃海参吗?吃海参的注意事项立春后可以吃海参吗

海参一年四季都可以吃,很多人认为海参是秋冬季节的补充食材,立春后吃的话火实际上海参蛋白质含量超过50%,几乎不含脂肪和胆固醇,所以立春后可以吃海参。

海参的效果和作用

1、智育健脑:含有18种氨基酸、牛磺酸、胶原蛋白、粘糖、硫酸软骨素、皂苷、多肽和多种维生素和微量元素等活性成分,有效促进大脑发育。

2、养血补钙:海参角蛋白具有促进红骨髓造血功能,含有有有效改善贫血症状的天然活性钙,补钙效果与其他食品无法比拟。

3、预防心血管疾病:海参中的岩藻多糖具有降低血脂、抑制血凝的效果,医学上也认为高血压、高血脂、冠心病、肝炎患者和中、老年人长期持续吃海参,有缓解疾病和治疗的效果。

4、提高性功能:海参中含有的特殊活性物质是男性精细胞的主要成分,具有提高勃起力的作用,具有抑制排卵和刺激子宫收缩作用,改善大脑、性腺神经功能传导作用,延缓衰老,增加性欲要求等效果

看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

推荐阅读

春季老人养生 喝9款蔬果食疗汤
春季老人养生 喝9款蔬果食疗汤
许多老年人朋友已经不再像年轻人那样有好的胃口和牙齿,吃一点硬的食物就会出现不舒服的现象,但是他们又不能缺少营养物质,其实我们可以换种方式给老年人补充营养,下面小编就为老年人朋友推荐一些养生蔬果汤,营养又滋补,还能有效预防疾病。1、芹菜汤将芹...[详细]
2024-04-18 18:33
春季仍需防寒 看春季男人饮食养生
春季仍需防寒 看春季男人饮食养生
男人春季养生也是十分重要的,那春季男人要怎么养生更健康呢?男人春季吃什么更好呢?下面就赶紧和小编一起来看一下吧。春季男人养生要点1、注意保暖春季气候变化频繁而剧烈。所以,应特别注意防寒保暖。根据“春捂秋冻”的原则,不宜过早地脱去冬衣。要随气...[详细]
2024-04-18 18:33
春夏之交  男性养生注意的事项有哪些
春夏之交 男性养生注意的事项有哪些
现在的人的生活条件好了,关注身体方面也是也来越多了,很多人都开始了养生之路。养生对于我们来讲是一件很有利于我们身心的事情。所以正确的养生就显得比较重要了。在不同的季节里,我们对待养生的内容也是不一样的。在春夏的时候应该怎样调养我们的身体呢?...[详细]
2024-04-18 18:33
春末夏初养生食疗 如何对付4大上火症状
春末夏初养生食疗 如何对付4大上火症状
春末夏初天气渐渐炎热,人们容易热气上火,甚至口腔溃疡、便秘、腹胀等等,这个季节应该要做好灭火的措施,什么的清热降火食疗方法最好?我们一起来看一下。1、便秘腹胀:少冷饮,多蜂蜜。天气太热,不少人每天都会多吃点冷饮,结果饭菜没吃多少,却老是便秘...[详细]
2024-04-18 18:33
春季女性养生健康知识
春季女性养生健康知识
对于很多女性朋友来说,现代越来越注重健康、注重养生!至于春季女性要如何做好养生工作呢?下面就随一起来了解下吧!春季女性养生健康小知识一、健康小常识之每日宜早卧早起,保证一定的睡眠时间。二、加强锻炼。每天起床后坚持到空气清新的地方进行早锻炼,...[详细]
2024-04-18 18:33
春季男性养生喝什么粥?适合男性春季的养生粥有哪些?
春季男性养生喝什么粥?适合男性春季的养生粥有哪些?
春季养生,可以适当的喝一些粥,对于男性来说,在春季也需要注意养生,可以选择一些食物,适合男性喝的粥也有很多,男性在春季可以喝一些粥养胃、补肾等等,那么春季男性养生喝什么粥?适合男性春季的养生粥有哪些?下面为大家介绍。1、适合男性喝的粥(1)...[详细]
2024-04-18 18:33
春季饮食养生小常识
春季饮食养生小常识
春季饮食五法则1.多禽少畜护心脏2.多生少熟减少致癌物3.多还原少氧化活跃大脑4.多糙少精保护血管5.多绿少白益寿延年下面就让小编告诉您春季饮食养生小常识,欢迎参阅春季饮食养生小常识多禽少畜护心脏对于肉食,人们大多又爱又怕。爱是因为它营养丰...[详细]
2024-04-18 18:33

精彩必读

男人可以喝藏红花吗?男人喝藏红花的六个好处
热门推荐 点击排行