养生指南

2年癌症后竟然“自愈”了 医生说跟每天吃它有关
癌症虽然是死亡率最高的疾病,但是智慧的人类总是能够创造一个又一个奇迹。及时在面对着癌症晚期,也总有那么一批人不畏惧死亡,不相信命运,成功抗癌。福建漳州的张女士在2015年.........[详细]
2017-09-25 13:07
改掉这3个坏习惯 可以预防大多数癌症
现如今,患各种癌症的人越来越多,有肺癌、胃癌、肝癌、结直肠癌、食道癌、舌癌、乳腺癌等等,严重影响人们的健康和生活,且每年的患病人数也逐渐上升,很多人都是谈癌色变。据国家研.........[详细]
2017-09-25 12:55
天天吃鸡蛋 却比同龄人早死10年咋回事
吃鸡蛋数量最多的妇女,因患上心脏病和中风而死亡的概率也要高一些,尽管从统计角度看,两者之间的联系并不十分紧密。学者们认为,这也可能和妇女很少死于这两种疾病有关。营养学专家.........[详细]
2017-09-25 12:53
毫无症状却查出白血病 医生:常用染发剂或诱发
在毫无症状的情况下能在体检中发现疾病,是现代健康管理的优势。小惠(化名)大学体检时发现自己的白细胞比常人高出一点儿,但因毫无症状便不太在意。出来工作后体检依然如此,经检查.........[详细]
2017-09-25 12:50
100℃烫20小时杀不死的致癌物 你可能每天都在吃
真的不是吓唬你,吃到苦味或哈喇味的坚果,一定要马上吐掉并漱口,因为它可能含有剧毒物质"黄曲霉毒素"。黄曲霉毒素在1993年就被世界卫生组织定为1类致癌.........[详细]
2017-09-25 11:31
润肺去燥防感冒 秋季常吃萝卜好处多
中医认为,白萝卜色白属金,对应五脏中的肺,其性甘平味辛,归肺脾经,具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效,主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰.........[详细]
2017-09-22 13:34
土豆得削皮吃?研究称带皮吃才更营养
土豆得削皮吃?研究称带皮吃才更营养
相信很多人都吃过土豆吧!大家通常吃的时候都是削掉土豆的皮再吃的,其实这样的做法并不科学。研究发现土豆带皮吃更营养。研究称.........[详细]
2017-09-22 13:29
憋一个喷嚏 相当于吞进30万个细菌?
想打喷嚏?身边有人,好尴尬。直接“喷”出去?——不礼貌。用手捂住口鼻?——声音会小点。闭嘴忍住试试?——貌似也行。憋一个喷嚏,相当于吞进30万个细菌?喷嚏可不能憋着!据荷.........[详细]
2017-09-22 12:32
饭后吃1种水果排光体内致癌物
梨含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨,不仅能预防便秘,还能促进人体内致癌物质的排出。梨虽然很甜,但其热量和脂肪含量很低,中老年人多吃些梨,可以.........[详细]
2017-09-22 12:29
螃蟹再好吃 这5类人也要管住嘴
秋风起,蟹脚痒。又到了一年一度吃螃蟹的时候了。螃蟹营养价值丰富,是秋天饭桌上少不了的美味。吃蟹该吃哪些部位?怎样吃螃蟹才最营养?哪些人不能吃螃蟹?吃螃蟹也是一门学问,下面.........[详细]
2017-09-22 12:20
经常口腔溃疡的人 这5种药一定要“忌口”
口腔溃疡的时候,最痛苦的不是要暂时告别美食,而是张不开嘴、喝凉水都疼……大多数人都以为,口腔溃疡就是上火。其实能引起口腔溃疡的疾病,有100多种。此外,还有一个意想不到的.........[详细]
2017-09-22 11:49
腹泻如何食补比较好
中医认为腹泻主要由于湿盛与脾胃功能失调所致。根据临床表现一般可分为寒湿腹泻、伤食腹泻、肾虚腹泻、湿热腹泻、脾虚腹泻、肝郁腹泻等证型。春秋两季是胃肠道疾病的高发期,稍不注意.........[详细]
2017-09-22 11:26
吃炸薯条易早亡 想长寿多吃“长寿豆”
随着人民生活水平的提高,对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”,面对琳琅满目的食品,怎么吃才能在满足味蕾的情况下,又能吃出健康呢?吃炸薯条易早亡《美国临床营养学杂志》.........[详细]
2017-09-21 11:20

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男人可以喝藏红花吗?男人喝藏红花的六个好处
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