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警惕让牙周发炎的6大元凶
牙周炎是常见引起牙痛的口腔疾病，在我们人群中发病率很高，你知道引起牙周炎的原因是什么吗?生活中哪些习惯是导致牙周炎的元凶呢?下面随小编一起看看专家总结的牙周炎6大元凶。>.........[详细]
2014-01-10 15:01
按饮水辨体质 对症进补
喝水是我们维持生命必不可少的事情，事实上喝水可以反映出一个人身体的情况，中医可从人喝水的习惯来辨别人的体质和身体存在的问题，我们可以根据专家的提示看看自己是哪种体质之人，.........[详细]
2014-01-10 14:22
养生专家解读3大睡姿利弊
人生的三分之一的时间都需要在睡眠中度过，一个良好的睡眠对健康非常有益，其实睡姿不良也会影响我们的健康，所以专家解读3大睡姿利弊，常见睡姿与疾病关联的点评，值得一读!>>>.........[详细]
2014-01-10 09:52
养生必知：揭秘6大错误健康观念
日常生活习惯和我们的饮食息息相关，其实很多生活常识和生活习惯都是错误的，所以今天我们就为大家揭秘6大错误的健康观念，对这一问题感兴趣的朋友们就来听听小编对这一问题做的介绍.........[详细]
2014-01-10 09:29
长期不吃早餐患胆结石几率高
现在随着人们生活节奏的加快，很多人的生活压力都很大，很多人都没有时间吃早餐，其实很多人都忽略了早餐的重要性，专家指出长期不吃早餐患胆结石几率高，而且胆结石的几率上升好几倍.........[详细]
2014-01-10 09:26
剖析：身体有异味的7大原因
定期洗澡不仅仅可以使我们更加放松，而且还可以避免我们身体产生异味，根据美国专家《赫芬顿邮报》近日刊文，总结了产生体味的7个令人惊讶的原因。所以今天我们的小编就为大家来分析.........[详细]
2014-01-10 09:10
吃黑木耳清肺防雾霾是真的吗?
如今，环境恶化雾霾天气越来越多，很多人听说黑木耳可清除吸入肺里的PM2.5，所以很多人尝试吃各种黑木耳，专家说黑木耳营养丰富，具有抗氧化、调血脂、软化血管作用，那么吃黑木.........[详细]
2014-01-10 09:05
工作再忙也不能憋的四件事
憋尿、憋便这些事情在我们的生活中常有发生，有时是因为不方便，有时是因为舍不得放下手头正在做的事。对于人体的这些正常需求，偶尔憋一下不会有严重后果，但若形成习惯，长此以往会.........[详细]
2014-01-09 13:38
吃水果不必太在意餐前餐后
在干燥的冬季里水果是补充水分的重要来源，但很多人一直在困扰水果到底什么时间吃好，餐前还是餐后?其实虽然餐前或餐后吃水果的功效有所不同，但只要不引起肠胃不适任何时间吃水果都.........[详细]
2014-01-09 13:35
中医养生：晚上要几点睡觉
俗话说“身体是革命的本钱”，有很多人都在为自己的健康保驾护航，身体的健康也都是需要自身的保养，尤其是在饮食上，那么晚上几点睡觉最养生呢?所以今天我们的中医养生专家为大家介.........[详细]
2014-01-09 09:23
专家揭秘：吃快餐的三大危害
面对市场上各种快餐白领一族，都是为了贪图方便大多都选择快餐，风格各异的快餐对身体好不好呢?专家研究表明吃快餐存在很大的危害，下面我们来看看吃快餐的三大危害有哪些以及怎样智.........[详细]
2014-01-09 09:04
易寿短的11种人特征 你中招了吗
长寿是每个人的美好愿望，但寿命的长短不仅与我们的遗传基因有关，更与生活习惯密切相关。近日美国《赫芬顿邮报》刊文列出11类经研究证实容易短寿的人的特征，让我们一起来看看吧。.........[详细]
2014-01-08 14:04
小心易致腹胀的5类食物
几乎每个人都经历过肚子胀气之苦，尤其是对于爱美的女性，肚子胀的鼓鼓的很是影响身材美感。日常饮食中有些食物在肠胃里容易产生更多的气体，因此胃肠功能较弱的人应尽量少吃或不吃，.........[详细]
2014-01-08 14:01

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春季吃什么蔬菜具备养生功效 春天吃这三种蔬菜具养生功效
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2022-07-06

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