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黄瓜炒牛肉好吃又好看的做法

发布时间: 2024-10-18 16:14

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黄瓜炒牛肉做出来的成品还是很好看的,而且牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,牛肉还有滋补健身的作用,牛肉和黄瓜一起炒吃起来的味道很清新哦。小编给大家精心推荐的黄瓜炒牛肉做法,希望能够对您有所帮助!

黄瓜炒牛肉好吃又好看的做法

制作黄瓜炒牛肉的食材黄瓜炒牛肉好吃又好看的步骤

1.牛肉切丝,黄瓜切片,辣椒切丝。

2.先炒牛肉,

3.大火快炒,

4.炒片刻,放进南瓜和辣椒,

5.放点盐,

6.再翻炒几下,

7.洒上生抽,

8.炒入味,

9.放进孜然粉和味精即成。

挑选牛肉的技巧

看

一看肉皮有无红点,无红点是好肉,有红点者是坏肉;

二看肌肉,新鲜肉有光泽,红色均匀,较次的肉,肉色稍暗;

三看脂肪,新鲜肉的脂肪洁白或淡黄色,次品肉的脂肪缺乏光泽,变质肉脂肪呈绿色。

闻

新鲜肉具有正常的气味,较次的肉有一股氨味或酸味。

摸

一摸弹性如何:新鲜肉很有弹性,指压后凹陷立即恢复,次品肉弹性差,指压后的凹陷恢复很慢甚至不能恢复,变质肉无弹性;

黄瓜炒牛肉好吃又好看的做法

二摸黏度如何:新鲜肉表面微干或微湿润,不粘手,次新鲜肉外表干燥或粘手,新切面湿润粘手,变质肉严重粘手,外表极干燥,但有些注水严重的肉也完全不粘手,但可见到外表呈水湿样,不结实。

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