您的位置: 复禾首页 > 保健 > 饮食营养 > 正文

薄荷金桔蒸子排好吃又营养的做法

发布时间: 2024-10-19 20:26

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

薄荷气味清香,药用价值还是很多的,用金桔子排一起煲汤的味道很鲜美,营养价值也很高,自己在家也可以尝试做一下。想要了解更多薄荷金桔蒸子排的做法,那就和小编一起来看看吧!

制作薄荷金桔蒸子排的食材好吃的薄荷金桔蒸子排步骤

薄荷金桔蒸子排好吃又营养的做法

1.备子排,糖渍金桔,薄荷,酱油。

2.子排用清水泡洗干净。

3.糖渍金桔,加薄荷叶,加酱油拌至。

4.将泡洗好的子排下碗,拌腌好。

5.再封好口,入冰箱入味一天。

6.将入味好的子排出锅上盘上蒸锅。

7.隔水蒸至25分钟即可。

薄荷叶的功效作用

清凉止痒

薄荷叶中含有薄荷醇。薄荷的叶子提取剂薄荷醇为清凉油的主要成分。薄荷醇能够刺激皮肤神经末梢感受器,首先让人产生凉的感觉,接着会有轻微的灼热感。然后慢慢地透人皮内,引起长时间的充血,而达到治疗作用。

消炎止痛

薄荷所含的8种儿茶萘酚酸是有效的抗炎剂,能抑制3a一羟类固醇脱氢酶,有抗炎作用。薄荷所含的蓝香油烃对烫伤有帮助。

解热降温

薄荷能兴奋中枢神经,使周围毛细血管扩张而散热;并促进汗腺分泌而发汗。因此有降低体温的作用。

健胃消食

薄荷叶具有增进食欲、帮助消化、健胃消食的功效。薄荷叶对口腔粘膜有炮热感和刺激作用,有益于治疗食积不化、解除胃脘涨滞感觉。也可治疗呃逆和痉挛性胃痛。

抗早孕

薄荷金桔蒸子排好吃又营养的做法

薄荷油有抗精子着床、抗早孕的作用,其终止妊娠的原因,是由于能明显降低绒毛膜促性腺激素的水平,也可能与促进子宫收缩和损伤了胎盘有关。

治感冒

中医用薄荷作为发汗解热剂。薄荷叶泡水能治感冒,能改善感冐发烧、咽喉、肿痛等症状。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

蜂蜜金桔茶的做法好吃又营养
蜂蜜金桔茶的做法好吃又营养
蜂蜜金桔茶是秋冬季的一种是食疗佳品,经常泡一杯,可以远离感冒,制作的步骤也很简单。想要了解更多蜂蜜金桔茶的做法,那就和小编一起来看看吧!制作蜂蜜金桔茶的食材蜂蜜金桔茶好吃...[详细]
发布于 2024-10-16

最新推荐

每天坚持吃黑芝麻一年有什么作用
每天坚持吃黑芝麻一年有什么作用
每天坚持吃黑芝麻一年通常有助于补充营养、润肠通便、滋养头发,但具体效果因人而异。黑芝麻的作用主要有补充营养、润肠通便、滋养头发、抗氧化、辅助补钙。1、补充营养黑芝麻含有丰富的脂...[详细]
2026-10-26 09:53
正常人吃叶酸有什么好处与坏处
正常人适量吃叶酸有助于补充营养、预防贫血、降低同型半胱氨酸水平、维护神经系统功能、促进细胞分裂和生长等好处,但长期过量服用可能带来掩盖维生素B12缺乏、影响锌吸收、加重神经系统症状、引起胃肠不适、诱发过敏反应等坏处。叶酸属于...[详细]
2026-10-26 09:15
缺蛋白质吃什么
缺蛋白质吃什么
缺蛋白质可以适量吃鸡蛋、牛奶、瘦牛肉、鱼肉、大豆及豆制品等食物,也可以遵医嘱使用复方氨基酸口服溶液、蛋白粉、水解蛋白口服溶液、复方氨基酸注射液、人血白蛋白等药物。建议及时就医,...[详细]
2026-10-26 08:00
长期吃外卖对身体有什么影响
长期吃外卖可能增加肥胖、高血压、血脂异常、胃肠不适和营养不均衡的风险。外卖食品普遍存在高油、高盐、高糖的特点,长期食用容易对多个身体系统造成负担。一、肥胖外卖菜品通常使用较多烹调油,一份炒菜或盖饭的脂肪含量往往超过家庭烹饪的...[详细]
2026-10-25 19:22
吃什么对血管最好
吃什么对血管最好
对血管最好的饮食模式是均衡摄入富含膳食纤维、不饱和脂肪酸和抗氧化物质的食物。对血管有益的食物主要有深海鱼类、全谷物、深色蔬菜、坚果、浆果。1、深海鱼类深海鱼类如三文鱼、沙丁鱼、...[详细]
2026-10-25 18:44
什么病不能吃核桃
什么病不能吃核桃
大多数常见疾病患者通常可以适量吃核桃,但少数特定疾病患者建议不吃或少吃核桃,如严重肝功能不全、胆道疾病急性发作、严重肾功能不全、核桃过敏、急性胰腺炎等。核桃可能对这些疾病的代谢...[详细]
2026-10-25 18:06
吃花甲不能吃什么水果
吃花甲不能吃什么水果
吃花甲后一般没有绝对不能吃的水果,但建议避免大量同食富含鞣酸或维生素C含量极高的水果。花甲又称蛤蜊,属于贝类海鲜,其肉质鲜美,营养丰富,含有优质蛋白、牛磺酸以及钙、铁、锌等多种...[详细]
2026-10-25 17:28
医院动态 特色诊疗