桂花薄荷汤圆的做法好吃又好看

桂花薄荷汤圆从咀嚼到吞咽，直至落下肚，一股透心的凉爽，加上有桂花的香味，味道更好哦，自己在家也可以尝试做一下。以下是小编推荐的桂花薄荷汤圆做法，欢迎阅读!

制作桂花薄荷汤圆的食材桂花薄荷汤圆好吃的步骤

1.准备好糯米粉。

2.准备好薄荷尖。

3.准备好藕粉、鸽蛋、枸杞子、糖桂花。

4.藕粉用适量冷水调匀，加入糖桂花备用。

5.薄荷叶洗净，切碎。鸽蛋磕破于碗中备用。

6.薄荷碎用温开水浸泡出汁;倒入糯米粉中。

7.和匀成光滑粉团。

8.分别做好有一角硬币大小薄荷汤圆若干个。

9.锅中水开，下入薄荷汤圆。

10.煮开后，倒入鸽蛋。

11.煮开后，加入枸杞子。

12.倒入桂花藕粉汁，快速搅拌均匀（以免糊锅）;煮开即可装碗。

吃薄荷的好处

1.刺激和抑制神经

薄荷具有刺激中枢神经的功效，作用于皮肤有灼感和冷感同时，它对感觉神经末梢又有抑制和麻痹的作用;可用作抗刺激剂和皮肤兴奋剂。既对皮肤瘙痒具有抗过敏和止痒作用，又对神经痛和风湿关节痛具有明显的缓解和镇痛作用。

2.消炎抗菌

薄荷对蚊虫叮咬皮肤有脱敏、消炎和抗菌的作用;对上呼吸道感染亦有明显的止咳、消炎和抑菌作用;对痔疮、肛裂有消肿止痛、消炎抗菌的作用。

3.健胃祛风

口含有薄荷产品的方剂，对于味觉神经和嗅觉神经有兴奋的作用。它对口腔粘膜有炮热感和刺激作用，能促进口腔流涎、增进食欲、增加胃粘膜的供血量，改进消化功能。有益于治疗食积不化、解除胃脘涨滞感觉。也可治疗呃逆和痉挛性胃痛。薄荷在肠道内亦有较好的驱风作用，能减轻肠充气、驰缓肠肌蠕动，具有减缓肠疝痛的作用。

4.芳香调味

主要利用薄荷所特有的清凉润喉而芳香宜人的气味来掩饰和改善一些具有异味和难以吞服的药物的不适感。

薄荷的副作用

1.产后的妇女，若果以母乳喂哺宝宝，就要切忌进食薄荷，因为这样会引起“退奶”情况。

2.薄荷味属凉，不可久服。

3.薄荷发汗耗气，故阴虚自汗者不宜服。