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夏季饮食保健
饮食养生:喝豆浆的七项注意
鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。1.并非人人皆宜。祖国医学认为:豆浆性平偏寒而滑利,平素胃.........
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2012-04-16 20:10
夏季喝绿豆汤最好加金银花
很多人都知道绿豆汤有消暑益气、清热解毒等食疗功效,但怎样吃才能起到不同的效果呢?其实绿豆的消暑之功在皮,解毒之功在内,要“对症”来吃,而且加料的绿豆汤有更好的食疗作用。以.........
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2012-04-13 15:13
夏季白癜风患者该如何合理饮食呢?
俗话说名以食为天,可见,饮食文化在中国传统饮食文化中占有很重要的地位。白癜风患者的饮食应有利于疾病的康复,合理的饮食有利于白癜风的复色,白癜风治疗反之,则会加重病情。白癜.........
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2012-04-11 15:29
分析夏季饮食保健的原则是什么?
饮食关系到大家的健康,尤其是夏季,那么具体的夏季饮食保健原则是什么呢?专家指出三伏天热,所以饮食应该本着消暑清热的原则,接下来我们就对夏季饮食保健原则做详细的分析。三伏天.........
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2012-04-10 10:26
夏季饮食注意事项
你有很好的饮食习惯,少油、少盐、少肉、多蔬果;你天天补充维他命,有规律的运动,早睡早起不熬夜。一整天下来,大部份的时间都感觉不错。但在午餐和晚餐中间,你会觉得头昏脑胀,思.........
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2012-04-09 16:33
7妙招让你远离盛夏暑热困扰
一年中温度最高的时期已经到来了,除了炙热的骄阳,空气里往往还充斥着一些潮湿,闷得让人喘不过气。每到这时,因中暑来医院就诊的人数就会大幅增加。中暑了,轻则让人头晕、头痛,重.........
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2012-04-08 22:14
夏季饮食的注意事项有什么?
我国传统养生学认为:夏季,在五行中属火,受这种时令特点的影响,人们会感到酷热、烦躁、多汗、津液流失,营养损耗多,加之食欲下降,易造成体亏人乏。这时,应多食清淡质软易于消化.........
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2012-04-06 14:28
饮食保健:做宝宝喜欢的五谷杂粮
小家伙懂事之后,吃饭反倒成了问题,像很多小朋友一样,酷爱油炸类食品,不爱吃素菜,尤其是夏天。孩子不吃饭,抵抗力就会下降。偶然在网上看到最近兴起的“杂粮”热,萌发出一个念头.........
[详细]
2012-04-05 16:04
夏季饮食养生南北各不同
我国南北方的气候差异大,夏季在北方容易造成“暑热”,在南方多是“暑湿”。饮食养生上,南北方就要各有侧重。北方“暑热”,重在养肺润燥中医认为“暑热”会伤“津液”,导致人们出.........
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2012-04-02 16:26
食物吃新鲜保护叶酸防中风
提到补充叶酸,不少人认为那是孕妇的功课。其实,叶酸对老人的好处非常大,能预防脑中风。叶酸能预防脑中风众所周知,高血压患者最害怕的就是脑中风,有可能会导致偏瘫、突然死亡。近.........
[详细]
2012-03-30 10:04
夏季饮食保健的原则是什么
饮食关系到大家的健康,尤其是夏季,那么具体的夏季饮食保健原则是什么呢?专家指出三伏天热,所以饮食应该本着消暑清热的原则,接下来我们就对夏季饮食保健原则做详细的分析。三伏天.........
[详细]
2012-03-29 20:20
夏季让自己更凉快的几种消暑方法
在炎热的夏天中,大家都恨不得现在是处在避暑山庄中那该有多好哦,可是这毕竟只是幻想而已,现象还是要面对的。所以空调就成为大家所热衷的对象了,但是长期使用空调对于身材而言也是.........
[详细]
2012-03-28 16:01
夏季适合妇女的几种饮食保健法
妇科病饮食一:痛经患者应多吃点香蕉香蕉中含有丰富的维生素B6,而维生素B6具有安定神经的作用,不仅可以稳定女性在经期的不安情绪,还有助于改善睡眠、减轻腹痛。妇科病饮食二:.........
[详细]
2012-03-27 20:42
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焦点关注
什么食物互相克制
2014-04-22
中医清热食疗方有助缓解红眼病症状
夏季男女士的饮食禁忌症
夏季饮食健康保健的一些良方
夏季补脾益气就要多吃点樱桃
夏季养生健身的一些小方法
夏季饮食保健的注意事项
精彩必读
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