上海中医药大学协爱泽安中医医院是由上海市卫健委批准设立的大型现代化综合医院，集医疗、康复、护理为一体，是上海市医保定点单位，拥有高压氧舱、1.5T核磁共振、64排CT等大型医疗设备。

我院重点建设神经康复病区、亚重症监护病区、骨与关节康复病区、老年病/认知障碍康复等特色专科。将现代康复技术和传统康复治疗方式相结合，由专业医护团队，制定中西医结合方案。

院内护工团队持证上岗贴身照护，提供翻身、擦洗、喂饭、陪同检查等日常所需服务。餐食荤素搭配营养均衡，并兼顾特殊人群需求，定制个性化膳食服务。环境温馨舒适，无障碍空间设计，单人间、双人间、多人间等多种房型满足不同需要。

协爱在上海建立多家分院，打造连锁品牌，可满足医、康、护、养等不同需求。以专业、优质的服务，助力病友乐享健康生活。

上海中医药大学协爱泽安中医医院地.址：上海市嘉定区沪宜公路3288号

收住对象：自理、半自理以及不能自理的老年患者

老年白内障术后的视力康复与眼部护理

老年白内障术后康复核心是保护术眼、促进视力恢复，预防感染、眼压升高的并发症，多数患者术后1-3个月可逐步恢复正常视力，科学护理能减少恢复周期内的不适。

一、术后早期护理（1-2周）

1.术眼保护：术后当天避免低头、弯腰，防止眼压升高；睡觉时取仰卧或非术眼侧卧，术眼上方避免受压；严格遵医嘱佩戴防护眼罩（尤其夜间），避免揉眼、碰撞术眼，洗脸时用湿毛巾擦拭面部，避开眼部区域。

2.用药规范：按医嘱使用抗生素眼药水（如左氧氟沙星滴眼液）、激素类眼药水（如妥布霉素地塞米松滴眼液），每次1滴，每日3-4次，两种眼药水间隔5-10分钟；滴药时瓶口距眼球1-2厘米，避免接触睫毛污染药液，不可自行增减剂量或停药。

3.症状监测：若出现术眼剧烈疼痛、视力突然下降、眼红加重、分泌物增多，或伴随头痛、恶心，可能是眼压升高或感染信号，需立即就医。

二、视力康复训练（2周-3个月）

1.渐进式视力适应：术后初期避免长时间看手机、电视，每次用眼不超过30分钟，间隔10分钟远眺放松；从看近处小物体（如书籍、报纸）逐步过渡到远处景物，避免突然强光刺激，外出时佩戴防紫外线太阳镜。

2.眼部肌肉训练：进行缓慢的眼球运动训练，如上下左右转动眼球，每个方向停留2-3秒，每日2次，每次10分钟，促进眼部血液循环，改善视力调节能力；避免快速转动或用力眯眼，防止术眼不适。

三、日常护理与饮食调整

1.生活习惯适配：术后1个月内避免重体力劳动（如提重物、拖地）、剧烈运动（如跑步、跳广场舞），防止术眼伤口裂开；洗头、洗澡时使用防水眼罩，避免污水进入术眼引发感染；保持室内光线柔和，避免强光直射或过暗环境，减少眼部疲劳。

2.饮食辅助：多吃富含维生素A、C、E的食物（如胡萝卜、橙子、坚果），促进眼组织修复；增加优质蛋白（如鸡蛋、鱼肉）摄入，帮助伤口愈合；避免辛辣刺激（如辣椒、生姜）、油腻食物，减少眼部炎症风险，每日饮水量保持1500-2000毫升，保持大便通畅，避免排便用力升高眼压。