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饮食养生推荐 夫妻肺片的正确做法

发布时间: 2021-11-15 09:26
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夫妻肺片虽然是凉菜,但是做的好也很好吃!那么这么好吃的夫妻肺片应该怎么做呢?有哪些好吃的方法?让我们好好了解一下。希望大家都能做出来!好吃的夫妻肺片怎么做?有哪些好吃的方法可以学?夫妻肺片怎么做比较好吃?如果你真的想自己尝试,那就学习这三种方法,希望对你有帮助!夫妻肺片做法1:将鲜牛肉、猪杂洗净,牛肉切成500克重的块;将牛肉和牛杂放入沸水锅中,煮净血液,捞起;放入另一个锅中,加入老卤水和香料(包括胡椒、肉桂、八角)、川盐、白酒、清水,用旺火煮约30分钟,然后用小火煮90分钟,直到牛杂熟而不烂。先捞出,冷却浸泡一晚。

饮食养生推荐 夫妻肺片的正确做法

用旺火烧开卤水约10分钟后,将味精、辣椒油、酱油、花椒粉、卤水放入碗中调成汁;将熟花生米粉碎备用,然后将冷牛肉、牛杂等切成片长约6厘米,将3厘米宽的片子混合一起,淋上味汁拌匀,分别撒上芝麻粉、花生仁末和香菜。

做法二:鲜牛肉,牛杂洗净,牛肉切成500克重块。

将牛肉、牛杂放入沸水锅中煮净,捞起,放入另一锅中,加入老卤水和香料(内装花椒、肉桂、八角)、川盐、白酒,加入清水,用旺火煮约30分钟,改用小火煮90分钟,煮至牛杂熟而不烂,先捞出,晾凉待用。

饮食养生推荐 夫妻肺片的正确做法

用旺火烧开卤水约10分钟后,将味精、辣椒油、酱油、花椒粉、卤水放入碗中调成汁。

将煮熟的花生米拍碎待用,然后将凉爽的牛肉、牛杂等切成片长约6厘米,将3厘米宽的薄片混合在一起,淋上味汁拌匀,分几盘,分别撒上芝麻粉和花生仁末。

夫妇肺片的做法3:将牛肉、牛杂洗净。

将牛肉切成500克左右的大块,与牛杂一起放入锅中,加入清水(以淹过的牛肉为度),用旺火煮沸,不断撇去浮沫。

看到肉是白红色的,把汤倒出来,牛肉,牛杂还放在锅里,倒人老卤水,放人香料包(把花椒、肉桂、八角用布包好),白酒和精盐,再加清水400克左右,旺火烧开30分钟左右,改用小火继续烧1.5小时,煮至牛肉,牛杂酥而不烂捞出。

卤汁用旺火煮沸。大约10分钟后,取一个碗,舀入250克卤水,加入味精、辣椒油、酱油和辣椒面。

将冷牛肉和牛杂切成4厘米长、2厘米宽、0.2厘米厚的片子,混合在一起,倒入卤汁,搅拌均匀,分成几盘,撒上酥脆的花生和芝麻面。

凉拌小技巧根据传统方法调制的卤水通常不加味精。但由于新鲜卤水大多味道不足,近年来人们对味道的要求似乎越来越高,所以在调制过程中也可以加入适量的味精。

需要注意的是,在卤水中加入味精不会产生副作用,因为味精只有在160℃以上才会产生焦谷酸钠,从而失去味道,而卤水沸腾时的温度一般不会超过105℃。

饮食养生推荐 夫妻肺片的正确做法

卤水一般要加嫩糖色,这样卤水才会有甜味。

而且加入嫩糖色后,便可不再加甘草。

但是从药物性能来看,甘草具有调和诸味、提鲜的作用。

所以,在卤水中加入糖色后,仍然可以考虑加入少许甘草。

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发布于 2021-11-14

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