您的位置: 复禾首页 > 保健 > 饮食营养 > 正文

韭黄黑木耳春卷简单又好吃的做法

发布时间: 2024-10-18 16:43

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

韭黄黑木耳春卷是一道很好吃的小吃,而且做法也很简单,里面还有白菜肉丝,吃起来的口感很好,营养价值也很高。自己在家也可以尝试做一下。以下是小编推荐的韭黄黑木耳春卷做法,欢迎阅读!

制作韭黄黑木耳春卷的食材韭黄黑木耳春卷简单又好吃的步骤

韭黄黑木耳春卷简单又好吃的做法

1.韭黄切段后洗净

2.黑木耳泡发洗净,猪肉糜和春卷皮

3.锅内油温7分热先倒入猪肉糜爆炒至全部变色盛起

4.重新倒油,锅内油温8分热倒入韭黄和黑木耳煸炒均匀

5.加盐调味

6.加鸡精调味

7.倒入猪肉糜煸炒均匀后出锅,待凉

8.超市买的春卷皮是方型的,对角放入馅料

9.一个个卷起包好

10.油温5分热,下入煎炸

11.炸至微黄捞起待微凉

12.再一次进入油炸,炸至金黄捞起

新鲜木耳有没有毒

鲜木耳含有一种卟啉的光感物质,食用后若被太阳照射可引起皮肤瘙痒、水肿,严重的可致皮肤坏死,若水肿出现在咽喉黏膜,会出现呼吸困难.干木耳是经曝晒处理的成品,在曝晒过程中会分解大部分卟啉,而在食用前,干木耳又经水浸泡,其中含有的剩余毒素会溶于水,使水发的干木耳无毒.

新鲜木耳处理方法

1,清洗;

韭黄黑木耳春卷简单又好吃的做法

2,水开后下清洗好的木耳焯水,要焯透(约1分钟左右,一定要水开一会啊,切记此过程不要盖锅盖,关键所在);

3,清水漂洗(两三次即可);

4,或炒或凉拌。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

韭芽黑木耳春卷简单又好吃的做法
韭芽黑木耳春卷简单又好吃的做法
韭芽黑木耳春卷的做法十分简单的,这道馅虽为素的却很鲜美,喜欢一股韭香味和黑木耳脆嫩的口感,而且排毒和养生的功效也不错。以下是小编推荐的韭芽黑木耳春卷做法,欢迎阅读!制作韭...[详细]
发布于 2024-10-17

最新推荐

吃什么抗饿又不会长胖
多数情况下,选择高膳食纤维、高蛋白、低升糖指数的食物,有助于延长饱腹感且不容易摄入过多热量。抗饿又不易长胖的食物主要有燕麦、鸡蛋、魔芋、无糖酸奶、苹果。食物是否容易导致体重增加,与总热量摄入、进食量、烹饪方式以及个人代谢状况...[详细]
2026-10-24 09:53
吃什么东西能抗衰老
吃什么东西能抗衰老
抗衰老可以适量吃蓝莓、番茄、菠菜、坚果、深海鱼等食物,也可以遵医嘱使用维生素C片、维生素E软胶囊、辅酶Q10胶囊、烟酰胺片、硫辛酸胶囊等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在...[详细]
2026-10-24 09:15
生病时应该吃些什么来缓解病情
生病时通常可以适量吃小米粥、蒸蛋羹、新鲜蔬菜水果、清炖鸡汤、山药等食物来帮助缓解不适,但具体吃什么需要根据所患疾病来定。不同疾病对饮食的要求差异较大,选对食物有助于身体恢复,选错则可能加重病情。小米粥适合发热、胃肠不适、术后...[详细]
2026-10-24 08:37
胡柚吃了有什么好处和坏处
胡柚适量食用通常有助于补充营养、促进消化,但过量食用可能引起胃肠不适。胡柚的好处和坏处主要与食用量、个人体质以及是否正在服药有关。一、补充营养胡柚含有丰富的维生素C、膳食纤维以及钾等矿物质,适量食用可以为身体补充多种营养素。...[详细]
2026-10-24 08:00
香蕉和咖啡可以一起吃吗
香蕉和咖啡可以一起吃吗
香蕉和咖啡通常可以一起吃。两者搭配食用不会产生有害物质,还能为身体补充能量、膳食纤维和钾元素等营养,建议根据自身胃肠情况适量食用。香蕉和咖啡一起食用,在营养上可以起到互补作用。...[详细]
2026-10-23 19:59
绿豆汤吃了有哪些好处
绿豆汤吃了有哪些好处
绿豆汤通常具有补充营养、清热解暑、促进消化、辅助利水消肿、辅助稳定情绪等好处。绿豆汤是以绿豆为主要食材熬制的传统饮品,适量饮用对健康有多方面益处。一、补充营养绿豆含有蛋白质、碳...[详细]
2026-10-23 18:44
叶酸一天吃多少粒
叶酸一天吃多少粒不能一概而论,需要根据具体药品的规格、服用目的以及医生的指导来确定,通常预防胎儿神经管畸形的推荐剂量为0.4毫克或0.8毫克,而治疗贫血时可能用到5毫克规格。叶酸的具体用量主要与药品规格、服用人群、服用目的、...[详细]
2026-10-23 18:06