您的位置: 复禾首页 > 保健 > 饮食营养 > 正文

韭黄黑木耳春卷简单又好吃的做法

发布时间: 2024-10-18 16:43

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

韭黄黑木耳春卷是一道很好吃的小吃,而且做法也很简单,里面还有白菜肉丝,吃起来的口感很好,营养价值也很高。自己在家也可以尝试做一下。以下是小编推荐的韭黄黑木耳春卷做法,欢迎阅读!

制作韭黄黑木耳春卷的食材韭黄黑木耳春卷简单又好吃的步骤

韭黄黑木耳春卷简单又好吃的做法

1.韭黄切段后洗净

2.黑木耳泡发洗净,猪肉糜和春卷皮

3.锅内油温7分热先倒入猪肉糜爆炒至全部变色盛起

4.重新倒油,锅内油温8分热倒入韭黄和黑木耳煸炒均匀

5.加盐调味

6.加鸡精调味

7.倒入猪肉糜煸炒均匀后出锅,待凉

8.超市买的春卷皮是方型的,对角放入馅料

9.一个个卷起包好

10.油温5分热,下入煎炸

11.炸至微黄捞起待微凉

12.再一次进入油炸,炸至金黄捞起

新鲜木耳有没有毒

鲜木耳含有一种卟啉的光感物质,食用后若被太阳照射可引起皮肤瘙痒、水肿,严重的可致皮肤坏死,若水肿出现在咽喉黏膜,会出现呼吸困难.干木耳是经曝晒处理的成品,在曝晒过程中会分解大部分卟啉,而在食用前,干木耳又经水浸泡,其中含有的剩余毒素会溶于水,使水发的干木耳无毒.

新鲜木耳处理方法

1,清洗;

韭黄黑木耳春卷简单又好吃的做法

2,水开后下清洗好的木耳焯水,要焯透(约1分钟左右,一定要水开一会啊,切记此过程不要盖锅盖,关键所在);

3,清水漂洗(两三次即可);

4,或炒或凉拌。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

韭芽黑木耳春卷简单又好吃的做法
韭芽黑木耳春卷简单又好吃的做法
韭芽黑木耳春卷的做法十分简单的,这道馅虽为素的却很鲜美,喜欢一股韭香味和黑木耳脆嫩的口感,而且排毒和养生的功效也不错。以下是小编推荐的韭芽黑木耳春卷做法,欢迎阅读!制作韭...[详细]
发布于 2024-10-17

最新推荐

吃一块巧克力会胖多少
吃一块巧克力会胖多少
吃一块巧克力一般不会直接导致明显体重增加,但长期过量食用可能影响体重控制。巧克力热量主要来自糖分和脂肪,具体影响取决于巧克力种类、个人代谢及日常总热量摄入。巧克力作为高能量密度...[详细]
2026-05-22 16:25
巧克力苦的好还是甜的
巧克力苦的好还是甜的
巧克力选择苦味还是甜味需根据个人需求和健康状况决定,苦味巧克力更适合追求健康效益的人群,甜味巧克力更适合作为偶尔的甜食享受。苦味巧克力通常指可可含量超过70%的黑巧克力,其糖分...[详细]
2026-05-22 16:01
巧克力吃了会长胖吗
巧克力吃了会长胖吗
巧克力适量食用一般不会直接导致长胖,过量摄入则可能增加肥胖风险。巧克力的热量、糖分及脂肪含量较高,但黑巧克力中的可可成分有助于代谢调节。巧克力是否导致体重增加与摄入量和种类密切...[详细]
2026-05-22 15:37
吃了100克巧克力会胖吗
吃了100克巧克力会胖吗
吃100克巧克力是否会发胖取决于摄入总量与消耗量的平衡。巧克力热量较高,100克约含500-600千卡,若当日总热量未超标且保持运动习惯,通常不会直接导致肥胖。但巧克力含糖和脂...[详细]
2026-05-22 15:14
巧克力含糖量高吗
巧克力含糖量高吗
巧克力的含糖量因种类不同差异较大,黑巧克力含糖量通常较低,牛奶巧克力和白巧克力含糖量较高。巧克力主要分为黑巧克力、牛奶巧克力、白巧克力三类,其含糖量主要受可可固形物含量、添加糖...[详细]
2026-05-22 14:50
普洱茶减肥效果好吗
普洱茶减肥效果好吗
普洱茶对减肥有一定辅助效果,但需配合饮食控制和运动才能达到理想效果。普洱茶主要通过调节血脂、促进消化、减少脂肪吸收等机制发挥作用,具体效果因人而异。普洱茶中含有茶多酚、茶褐素等...[详细]
2026-05-22 14:26
普洱生茶与熟茶哪个好
普洱生茶与熟茶哪个好
普洱生茶与熟茶各有优势,生茶适合追求自然风味的人群,熟茶更适合注重温和养胃的人群。选择时需根据个人体质、口感偏好及饮用目的决定。普洱生茶未经人工发酵,保留了茶叶的天然活性成分,...[详细]
2026-05-22 14:03