您的位置: 复禾首页 > 保健 > 饮食营养 > 正文

香菇青菜水煎包简单又好吃的做法

发布时间: 2024-10-18 14:39

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

香菇青菜水煎包的做法还是很简单的,而且很多人也喜欢吃,虽然是素食,但是营养价值还是很高,做早餐或者是下午茶都是一种很不错的选择。以下是小编推荐的香菇青菜水煎包做法,欢迎阅读!

制作香菇青菜水煎包的食材香菇青菜水煎包简单又好吃的步骤

香菇青菜水煎包简单又好吃的做法

1.面粉加入酵母和清水和成面团发酵备用。

2.香菇,青菜洗净。

3.锅中水烧开放入青菜焯烫过凉。

4.再把香菇放入煮上2分钟沥干水分。

5.青菜切碎。

6.香菇切碎。

7.锅中加入色拉油放入香叶和大料下火炸香。

8.捞出作料,在加入虾皮关火。

9.把热油和虾皮倒入青菜香菇碗中。

10.加入盐,糖,胡椒粉拌均匀。

11.面团揉均匀搓条切小块。

12.取一分擀圆皮包入馅料。

13.捏成包子形状,平底锅倒油放入水煎包。

14.大火煎至1分钟后,加入冷水。

15.加盖大火煎制。

16.水分已干然后撒上熟芝麻继续煎至2分钟关火。

干香菇清洗的方法步骤

1、清洗

简单的用水冲洗一下香菇。

把香菇表面的灰尘泥土都洗去。

2、兑入咸盐

找一个空盆,倒入2勺咸盐。

把清洗过一遍的香菇放入盐盆里。

3、泡香菇

香菇放入盐盆里,然后兑入半盆的清水。

浸泡15分左右。

4、搓洗香菇

15分之后,盐水充分溶解在香菇里。

大家用手轻轻搓揉香菇的表面。

在盐水盆里用筷子让香菇转几圈。

这样会清洗的更干净。

香菇青菜水煎包简单又好吃的做法

5、冲洗一遍

等搓完香菇,就可以用干净的水冲一下。

把混浊的泥土,沙粒都冲走,就可以开始料理了。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

香菇油菜炒面简单又好吃的做法
香菇油菜炒面简单又好吃的做法
香菇油菜炒面的做法十分的简单,而且还很实惠的哦。两块钱的炒面,放些自喜欢的蔬菜,就可以做成自己的早餐咯,关键是好吃。想要了解更多香菇油菜炒面的做法,那就和小编一起来看看吧...[详细]
发布于 2024-10-15

最新推荐

清理血管吃什么
清理血管吃什么
清理血管没有特效食物,但适量摄入西蓝花、燕麦、黑木耳、深海鱼、坚果等食物有助于维持血管健康,若存在高血脂等疾病需遵医嘱使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片、辛伐他汀片、非诺贝特胶...[详细]
2026-07-22 19:16
月子里能吃什么水果
月子里能吃什么水果
月子里产妇通常能适量食用温性水果,主要有苹果、香蕉、葡萄、木瓜、樱桃等食物。1、苹果苹果性质温和,富含膳食纤维和维生素C,有助于促进胃肠蠕动,缓解产后因卧床休息导致的便秘问题。...[详细]
2026-07-22 19:15
欧芹可以生吃吗
欧芹一般可以生吃,能为身体补充维生素C和膳食纤维。食用方式主要有洗净凉拌、搭配沙拉、制作蘸酱、点缀菜肴、榨汁饮用。1、洗净凉拌欧芹叶片鲜嫩,含有挥发油和黄酮类物质,生吃能最大程度保留其营养成分。将新鲜欧芹用清水反复冲洗,去除...[详细]
2026-07-22 19:07
酵素可以长期吃吗
酵素可以长期吃吗
酵素一般不建议长期吃,盲目长期服用可能导致胃肠功能紊乱或产生依赖性。1、扰乱菌群长期大量摄入外源性酵素制剂,可能会打破人体肠道内原有的微生态平衡。肠道内本身存在多种有益菌和有害...[详细]
2026-07-22 17:58
干银耳发黄了还能吃吗
干银耳发黄了还能吃吗
干银耳发黄通常不建议食用,可能存在变质风险。若仅因氧化轻微变色且无异味可谨慎处理,但多数情况涉及霉变或硫化物超标,主要有氧化变色、受潮霉变、硫磺熏蒸、储存不当、自然老化等原因。...[详细]
2026-07-22 16:49
熬夜吃什么补救最快
熬夜吃什么补救最快
熬夜后可通过补充水分、摄入优质蛋白、食用富含维生素B族食物、适量进食碳水化合物、饮用清淡果蔬汁等方式进行饮食调理。这些措施有助于缓解疲劳、恢复体力,但无法完全消除熬夜带来的健康...[详细]
2026-07-22 16:34
怎么吃才能长胖
想要长胖可通过调整饮食结构、增加进食频次、选择高能量密度食物、配合力量训练、保证充足睡眠等方式实现。体重过轻通常由遗传因素、消化吸收不良、甲状腺功能亢进、糖尿病、恶性肿瘤等原因引起。1.调整饮食增加每日总热量摄入是增重的基础...[详细]
2026-07-22 13:34