成都宝芝堂中医馆周安卓指出：心肌梗死不仅是一种很严重的心脏疾病，而且心肌梗死的死亡率也是很高的，因此对于心肌梗死患者正确合理的治疗是非常重要的，在日常生活中也应该注意很多事情，那么心肌梗死注意什么，才利于疾病的恢复呢。

首先，血脂异常、糖尿病、高血压、腹型肥胖是发生心梗的主要因素，一般一年做一次预测性检查，但对于已经发生过心梗的病人，为预防再次心梗的发生，可能半年甚至更短的时间就要做一次检查，将危险降到低点。

气候变化时要当心。在严寒或强冷空气影响下，冠状动脉可发生痉挛并继发血栓而引起急性心肌梗死。气候急剧变化，气压低时，冠心病病人会感到明显的不适。国内资料表明，持续低温、大风、阴雨是急性心肌梗死的诱因之一。所以每遇气候恶劣时，冠心病病人要注意保暖或适当加服硝酸甘油类扩冠药物进行保护。

还有就是不能搬抬过重的物品，因为在搬抬重物时必然会弯腰屏气，其生理效应与用力屏气大致类似，是老年冠心病人诱发心肌梗死的常见原因。

保持好的心情是各种疾病应该做到的，心肌梗死患者也例外，有个好的心态更有利于病情的恢复，在生活要处事平和，不要大怒或大悲，无论什么事情要平常心对待，保持一个良好的心态。

成都宝芝堂中医馆名老中医-周安卓

周安卓，副主任医师，毕业于成都中医药大学，从医四十余年，在北京华大医院、肥城市中医医院(三.甲)工作至退休。花费大量时间精力专研甲状腺疾病的中医论治，并在临床中取得了不错的疗.效。博览著集古今中外之经验，精于采用中药、食疗调节治疗男性疾病，2008年在深圳研创“药膳食疗”养生，既治“已病”亦治“未病”，独特的良方深受患者喜爱，其著作载入《中国当代名人医案》、《中国医药文库》、《现代方剂药理与临床》等专业书籍。曾在深圳电视台讲授“男科疾病治疗秘诀，养生保健知识”。先后在省级、国.家.级、国.际.级发表医学论文二十余篇，获国.家.级优秀论文四篇，国际优秀成果奖二项，其个人医学成就载入《世.界传统医学名人》。