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黑色食品有哪些 老年体弱者多食黑色食品

发布时间: 2021-05-10 17:39

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在滋补食品中,最近10年&ldquo出现的黑色食品&rdquo这支生力军。中医“五色五形”理论上,黑主“水”对应人体的肾脏,肾脏是“生命的来源,生命之门的根”黑色可以进入肾经,有益于肾脏,强肾,黑色食品应该在正确的时候具体表现。黑色是年轻和生命力强的表现,中医自古以来就把黑色食品列为滋补佳品。

黑色食品有哪些 老年体弱者多食黑色食品老人多吃黑色食品的优点

老年人体弱者组织器官老化,功能衰退,免疫力和抵抗力下降,需要适当补充。应以自然食品为主,补充药物。

现代医学应用现代分析技术研究表明,植物黑色果实中含有的黑色素是黑色食品的精华,对强身补充、抗衰老、抗癌、健身等确实有很好的疗效。

黑色食品应用于老年体弱者,其效果主要是黑色食品可以提高防病免疫和抗癌功能,是老年人最需要的。

研究表明,老年人最好的&ldquo滋补品&rdquo是黑色食品,不是羊肉、狗肉等温肾、壮阳食品。这些看似普通的黑色食品食品,不仅营养丰富,而且味道平静,补充也不腻,吃也不干燥,很难&ldquo点燃”特别适合胃肠消化功能差、体质虚弱、容易点燃的人。

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