宁波诊断抑郁症较好的医院包括宁波康宁医院、宁波医院、宁波大学医学院附属医院、宁波医疗中心李惠利医院、宁波第二医院等。这些医院在精神疾病的诊断和治疗方面有丰富的经验，配备了专业的医疗团队和先进的诊断和治疗设备，可以为抑郁症患者提供全面的评估和个性化的治疗方案。以下是对这些医院的详细介绍。

抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为持续抑郁、兴趣下降、精力不足等症状。其病因复杂，可能与遗传、生物化学、心理和社会因素有关。早期诊断和标准化治疗对抑郁症的康复至关重要。

1.宁波康宁医院-精神科

宁波康宁医院是宁波的三级甲级精神专科医院，在精神疾病的诊断和治疗方面具有显著优势。医院设有抑郁症门诊，采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合干预模式。医院拥有多名高级职称专家，引进了反复的颅骨磁刺激(rTMS)先进的治疗技术，为抑郁症患者提供专业服务。

宁波康宁医院：浙江省宁波市江北区庄桥街康宁路1号。

看病科：精神科。

门诊时间：周一至周日8:00-17:00。

2.宁波市医院-心理科

宁波医院心理科是宁波的一门重点学科，在抑郁症的诊断和治疗方面积累了丰富的经验。该部门拥有专业的心理评估系统和生物反馈治疗设备，可为患者提供全面的心理评估和个性化的治疗方案。医院采用药物治疗联合认知行为治疗模式，帮助抑郁症患者改善症状。

宁波市医院：浙江省宁波市海曙区柳汀街59号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五88:00-11:30，13:30-17:00。

3.宁波大学医学院附属医院-精神卫生科

宁波大学医学院附属医院精神卫生部是一个集医学、教学、科研为一体的专业部门。该部门在抑郁症的诊断和治疗方面具有特点，采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合干预模式。医院引进了脑功能检测等先进设备，为抑郁症的准确诊断提供技术支持。

浙江省宁波市江北区人民路247号，宁波大学附属医院。

就诊科:精神卫生科。

门诊时间：周一至周五88:00-11:30，13:30-17:00。

4.宁波医疗中心李惠利医院-心理科

宁波医疗中心李惠利医院心理科拥有一支经验丰富的专业团队，在抑郁症的诊断和治疗方面具有较高的水平。该部门采用生物-心理-社会医学模式，为患者提供全面的评价和治疗方案。医院引进了心理CT系统等先进设备，可以准确评估抑郁症。

宁波市医疗中心李惠利医院：浙江省宁波市鄞州区兴宁路57号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五88:00-11:30，13:30-17:00。

5.宁波市第二医院-精神科

宁波第二医院精神科是宁波较早成立的精神科之一，在抑郁症的诊断和治疗方面积累了丰富的经验。该部门拥有专业的医疗团队和先进的诊断和治疗设备，可为抑郁症患者提供药物治疗、心理治疗等综合干预。医院注重抑郁症的早期识别和标准化治疗。

宁波市第二医院：浙江省宁波市海曙区西北街41号。

看病科：精神科。

门诊时间：周一至周五88:00-11:30，13:30-17:00。

抑郁症的预防和健康管理需要从许多方面开始。保持规律的工作和休息，均衡的饮食和适度的锻炼有助于保持心理健康。建立良好的人际关系和社会支持体系也很重要。当出现持续抑郁等症状时，应及时寻求专业帮助。在治疗过程中，应按照医生的建议服药，定期随访，并配合心理治疗。家人和朋友的理解和支持对抑郁症患者的康复至关重要。通过标准化的治疗和科学的管理，大多数抑郁症患者都能取得良好的疗效。