宁波著名的精神病医院包括宁波康宁医院、宁波医院、宁波医疗中心李惠利医院、宁波大学医学院附属医院、宁波鄞州人民医院等。这些医院在精神疾病的诊断和治疗方面积累了丰富的经验，拥有专业的医疗团队和先进的诊断和治疗设备，可以为患者提供高质量的医疗服务。以下将详细介绍这些医院的相关信息。

精神疾病的病因复杂多样，包括遗传因素、环境压力、心理创伤等。及时寻求专业医疗帮助对患者的康复至关重要。

1.宁波康宁医院-精神科

宁波康宁医院是宁波精神卫生领域的专科医院，在精神疾病的诊断和治疗方面具有显著优势。医院拥有经验丰富的精神专家团队，配备现代诊疗设备，为患者提供个性化的治疗方案。医院在治疗精神分裂症、抑郁症、焦虑症等疾病方面积累了丰富的临床经验。

宁波康宁医院：浙江省宁波市江北区庄桥街康宁路。

看病科：精神科。

门诊时间：周一至周日8:00-17:00。

2.宁波市医院-精神卫生科

宁波市医院精神卫生科是医院重点科室之一，拥有众多高级职称专家。该部门在药物治疗和心理治疗精神疾病方面具有特点，特别擅长抑郁、焦虑等常见精神障碍的诊断和治疗。医院还设有心理咨询门诊，为患者提供全方位的心理健康服务。

宁波市医院：浙江省宁波市海曙区柳汀街59号。

就诊科:精神卫生科。

门诊时间：周一至周五88:00-11:30，13:30-17:00。

3.宁波医疗中心李惠利医院-心理科

宁波市医疗中心李惠利医院心理科是宁波市较早开展心理健康服务的科室之一。该部门拥有专业的心理评估体系和治疗设备，在心理障碍的诊断和治疗方面具有丰富的经验。医院特别重视心理治疗与药物治疗的结合，为患者提供个性化的治疗方案。

宁波市医疗中心李惠利医院：浙江省宁波市鄞州区兴宁路57号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五88:00-11:30，13:30-17:00。

4.宁波大学医学院精神科附属医院

宁波大学医学院附属医院精神科依托医学院的教学科研优势，在精神疾病的临床研究和治疗方面具有特色。该部门拥有多名具有高级职称的专家，在治疗精神分裂症、双相情感障碍等严重精神疾病方面积累了丰富的经验。医院还定期举办心理健康讲座，普及精神健康知识。

浙江省宁波市江北区人民路247号，宁波大学附属医院。

看病科：精神科。

门诊时间：周一至周五88:00-11:30，13:30-17:00。

5.宁波鄞州人民医院-精神心理科

宁波市鄞州市人民医院精神科是医院重点发展科，拥有专业的医疗队伍和先进的诊疗设备。该部门在治疗焦虑症和抑郁症等常见精神障碍方面具有特色，特别重视心理治疗的应用。该医院还设有睡眠障碍诊所，为患者提供专业的睡眠问题解决方案。

宁波市鄞州人民医院：浙江省宁波市鄞州区百丈东路251号。

就诊科:精神心理科。

门诊时间：周一至周五88:00-11:30，13:30-17:00。

精神疾病的预防和健康管理需要从多个方面入手。保持良好的工作和休息规则和饮食习惯有助于保持心理健康。适当的体育锻炼可以缓解压力，改善情绪。建立良好的社会支持体系，与家人和朋友保持沟通。学会识别和处理压力，掌握一些放松技能，如深呼吸、冥想等。定期进行心理健康评估，发现问题，及时寻求专业帮助。确诊患者应按照医生的建议进行规范治疗，定期随访，不得擅自停止或调整用药计划。