宁波康宁医院、宁波医院、宁波大学医学院附属医院、宁波医疗中心李惠利医院、宁波第二医院等。这些医院在精神科领域有丰富的临床经验和专业的医疗团队，可以为患者提供全面的精神疾病诊断和治疗服务。无论是抑郁、焦虑、精神分裂症还是其他精神障碍，这些医院都可以提供个性化的治疗方案。

精神疾病的病因复杂多样，可能与遗传、环境、心理和社会因素有关。及时寻求专业医疗帮助对精神疾病的治疗和康复至关重要。

1.宁波康宁医院-精神科

宁波康宁医院是宁波的三级甲级精神专科医院，在精神疾病的诊断和治疗方面具有显著优势。医院拥有先进的心理评价体系和治疗设备，能为患者提供准确的诊断和个性化的治疗方案。医院在治疗抑郁症、焦虑症、精神分裂症等疾病方面积累了丰富的临床经验。

宁波康宁医院：浙江省宁波市镇海区庄市街庄俞路1号。

看病科：精神科。

门诊时间：周一至周日：8:00-17:00。

2.宁波市医院-精神卫生科

宁波医院精神卫生科是医院的重点科室之一，拥有经验丰富的医疗团队。该部门在心理治疗、药物治疗和康复治疗方面具有特点，可为各种精神疾病患者提供全面的诊断和治疗服务。医院还设有心理咨询诊所，为有需要的患者提供心理支持。

宁波市医院：浙江省宁波市海曙区柳汀街59号。

就诊科:精神卫生科。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

3.宁波大学医学院附属医院-心理科

宁波大学医学院附属医院心理科在精神疾病诊断和治疗方面具有较高的专业水平。该部门注重心理评估和心理治疗，可为患者提供个性化的治疗方案。医院还设有睡眠障碍诊所，为失眠患者提供专业的诊断和治疗服务。

浙江省宁波市江北区人民路247号，宁波大学附属医院。

就诊科:心理科。

门诊时间：从周一到周五：8:00-11:30，13:30-17:00。

4.宁波市医疗中心李惠利医院-精神科

宁波医疗中心李惠利医院精神科是医院的重点发展部门，拥有专业的医疗团队。该部门在抑郁、焦虑等常见精神疾病的诊断和治疗方面有丰富的经验，可为患者提供全面的医疗服务。医院还注重患者的康复治疗，以帮助患者更好地回归社会。

宁波市医疗中心李惠利医院：浙江省宁波市鄞州区兴宁路57号。

治疗科：精神科。

门诊时间：从周一到周五：8:00-11:30，13:30-17:00。

5.宁波市第二医院-心理卫生科

宁波市第二医院心理卫生科在精神疾病诊断和治疗方面具有较高的专业水平。该部门拥有先进的心理评估设备，可为患者提供准确的诊断。医院在心理治疗和药物治疗方面具有特点，可为各种精神疾病患者提供全面的诊断和治疗服务。

宁波市第二医院：浙江省宁波市海曙区西北街41号。

就诊科:心理卫生科。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

精神疾病的预防和健康管理非常重要。保持良好的生活习惯，如有规律的工作和休息、均衡的饮食和适度的锻炼，有助于保持精神健康。学习压力管理和情绪调节技能可以有效预防精神疾病的发生。对于有精神症状的患者，及时就医并按照医生的建议进行治疗是关键。家庭和社会的支持对患者的康复也起着重要作用。定期进行心理健康评估有助于精神健康问题的早期发现和干预。