夏季饮食保健_夏季养生

夏季养生

夏季饮食保健夏季疾病预防夏季护肤防晒夏季出行手册

常饮酒暴饮暴食这些饮食习惯会诱发肝癌

2017-08-01 14:31

夏天最适宜高血压患者喝的饮品，好喝又降压！

高血压患者由于血压问题，很多东西都不能吃不能喝，这样的话其实相对来说就会流失很多的营养，以下就是专家提供的一些比较适合高.........[详细]

2017-08-01 09:45

什么食物放在冰箱会致癌呢

21世纪的现在，绝大多数的家里面都开始在使用冰箱了，然而关于冰箱内存储蓄物时需要注意的问题，哪些食物不能放进冰箱里。你都.........[详细]

2017-06-06 16:01

老人夏季饮食食疗保健小常识

夏季，天气炎热，饮食与健康的关系极为密切。饮食得当，就能顺利地度过夏天，如稍不注意，就有可能感染疾病，有损于健康。对于老年人来说，夏季的饮食保健就更为重要了。首先，要注意.........[详细]

2017-06-06 16:00

夏季睡眠不足的一些注意事项

注意：喝凉茶不能解火气空气喷火，人也变得爱喷火，三言两语不合，便暴躁难耐。灭火的诀窍其实很简单：好好地睡一觉吧!夏季常跟火热二字相联，骄阳似火，心中也容易蹿起一把无.........[详细]

2017-06-06 16:00

夏季老年人养生保健的饮食法

饮食关系到大家的健康，尤其是夏季，那么具体的夏季饮食保健原则是什么呢?专家指出三伏天热，所以饮食应该本着消暑清热的原则，接下来我们就对夏季饮食保健原则做详细的分析。三.........[详细]

2017-06-06 15:59

立夏时节如何养心

2014年立夏节气是在公历5月5日，立夏过后炎热的夏季即将到来，也是人体心阳最为旺盛的时期，因此，养生上要顺应节气的这种.........[详细]

2017-06-06 15:59

夏季养生的几大危害食物

1、烧烤类需要警惕的食物：路边摊的烤羊肉、鸡翅等;最好到大排档、饭店就餐。2、生食类需要警惕的食物：凉拌海带丝、藕片、腐竹、金针菇等;如果外出就餐要特别注意这些菜的的.........[详细]

2017-06-06 15:59

夏季常见的几大保健方法

一：入睡开风扇入睡后忌开电风扇在人在入睡后往往血液循环会减慢，抵抗力也相对较弱，如整夜开着电风扇吹着睡觉，极易导致受凉，从而引发感冒。二：胸露腹睡觉忌袒胸露腹睡觉.........[详细]

2017-06-06 15:59

中医清热食疗方有助缓解红眼病症状

夏季是红眼病的高发季节，中医认为红眼病是因肺胃积热，复感风热之邪，内外相合，上攻白睛，以致猝然发病。患上红眼病后一定要及时就医，按医嘱用药，同时配合适当食疗方法对缓解症状.........[详细]

2014-05-14 09:19

生姜能预防肠道疾病么

立夏过后一些夏季的高发疾病尤其是肠道疾病逐渐进入高峰期。夏季肠道疾病高发的一个重要原因就是病原菌滋生快，因此夏季饮食除了.........[详细]

2014-05-06 14:36

夏季饮食要注意什么

由于炎热的刺激，人的肠胃功能在夏季会相对减弱，因此饮食上要格外小心，饮食上以清淡、低脂、易消化、富含纤维素为主。专家建议.........[详细]

2014-05-05 14:56

什么食物互相克制

“食物相克”的提法可以追溯到东汉年间。大医学家张仲景在《金匮要略》一书中，提到了不能同食的食物。到元代，饮膳太医忽思慧也.........[详细]

2014-04-22 11:16

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什么食物互相克制

2014-04-22

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常吹空调易患空调病喝杯姜茶防寒邪入侵

盛夏将至警惕过度贪凉诱发胃痉挛

夏日预防急性肠胃炎健康的就餐习惯是关键

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