夏季饮食保健_夏季养生_飞华健康网
夏天最适宜高血压患者喝的饮品,好喝又降压!
高血压患者由于血压问题,很多东西都不能吃不能喝,这样的话其实相对来说就会流失很多的营养,以下就是专家提供的一些比较适合高.........[详细]
2017-08-01 09:45
什么食物放在冰箱会致癌呢
21世纪的现在,绝大多数的家里面都开始在使用冰箱了,然而关于冰箱内存储蓄物时需要注意的问题,哪些食物不能放进冰箱里。你都.........[详细]
2017-06-06 16:01
老人夏季饮食食疗保健小常识
夏季,天气炎热,饮食与健康的关系极为密切。饮食得当,就能顺利地度过夏天,如稍不注意,就有可能感染疾病,有损于健康。对于老年人来说,夏季的饮食保健就更为重要了。首先,要注意.........[详细]
2017-06-06 16:00
夏季睡眠不足的一些注意事项
注意:喝凉茶不能解火气 空气喷火,人也变得爱 喷火 ,三言两语不合,便暴躁难耐。灭火的诀窍其实很简单:好好地睡一觉吧!夏季常跟火热二字相联,骄阳似火,心中也容易蹿起一把无.........[详细]
2017-06-06 16:00
夏季老年人养生保健的饮食法
饮食关系到大家的健康,尤其是 夏季 ,那么具体的夏季饮食保健原则是什么呢?专家指出三伏天热,所以饮食应该本着消暑清热的原则,接下来我们就对夏季饮食保健原则做详细的分析。三.........[详细]
2017-06-06 15:59
立夏时节如何养心
2014年立夏节气是在公历5月5日,立夏过后炎热的夏季即将到来,也是人体心阳最为旺盛的时期,因此,养生上要顺应节气的这种.........[详细]
2017-06-06 15:59
夏季养生的几大危害食物
1、烧烤类需要 警惕 的食物:路边摊的烤羊肉、鸡翅等;最好到大排档、饭店就餐。2、生食类需要警惕的食物:凉拌海带丝、藕片、腐竹、金针菇等;如果外出就餐要特别注意这些菜的的.........[详细]
2017-06-06 15:59
夏季常见的几大保健方法
一:入睡开风扇 入睡后忌开电风扇在人在 入睡后 往往血液循环会减慢,抵抗力也相对较弱,如整夜开着电风扇吹着睡觉,极易导致受凉,从而引发感冒。 二:胸露腹睡觉忌袒胸露腹睡觉.........[详细]
2017-06-06 15:59
中医清热食疗方有助缓解红眼病症状
夏季是红眼病的高发季节,中医认为红眼病是因肺胃积热,复感风热之邪,内外相合,上攻白睛,以致猝然发病。患上红眼病后一定要及时就医,按医嘱用药,同时配合适当食疗方法对缓解症状.........[详细]
2014-05-14 09:19
生姜能预防肠道疾病么
立夏过后一些夏季的高发疾病尤其是肠道疾病逐渐进入高峰期。夏季肠道疾病高发的一个重要原因就是病原菌滋生快,因此夏季饮食除了.........[详细]
2014-05-06 14:36
夏季饮食要注意什么
由于炎热的刺激,人的肠胃功能在夏季会相对减弱,因此饮食上要格外小心,饮食上以清淡、低脂、易消化、富含纤维素为主。专家建议.........[详细]
2014-05-05 14:56
什么食物互相克制
“食物相克”的提法可以追溯到东汉年间。大医学家张仲景在《金匮要略》一书中,提到了不能同食的食物。到元代,饮膳太医忽思慧也.........[详细]
2014-04-22 11:16