宁波精神科较好的医院包括宁波康宁医院、宁波医院、宁波大学医学院附属医院、宁波医疗中心李惠利医院、宁波第二医院等。这些医院在精神疾病的诊断、治疗和康复方面具有丰富的临床经验，配备了专业的医疗团队和先进的诊断和治疗设备，可以为患者提供全面的精神卫生服务。以下将详细介绍这些医院的相关信息。

精神疾病的病因复杂多样，包括遗传因素、环境压力、心理创伤等。及时寻求专业医疗帮助对控制病情至关重要。

1.宁波康宁医院-精神科

宁波康宁医院是宁波精神卫生专科医院，在精神疾病诊疗领域具有显著优势。医院拥有抑郁、焦虑、睡眠障碍等多个精神科亚专科门诊，采用药物治疗、心理治疗、物理治疗相结合的综合诊疗模式。医院拥有经颅磁刺激治疗仪、生物反馈治疗仪等先进设备，为患者提供个性化治疗方案。

宁波康宁医院：浙江省宁波市江北区庄桥街康宁路1号。

看病科：精神科。

门诊时间：周一至周日8:00-11:30，13:30-17:00。

2.宁波市医院-精神卫生科

宁波医院精神卫生部是医院的重点发展学科，拥有一支经验丰富的专家团队。该部门在抑郁症、焦虑症、精神分裂症等常见精神疾病的诊断和治疗方面有丰富的经验，并提供心理咨询和心理评估服务。医院注重多学科合作，为复杂病例提供综合诊断和治疗方案。

宁波市医院：浙江省宁波市海曙区柳汀街59号。

就诊科:精神卫生科。

门诊时间：周一至周五88:00-11:30，13:30-17:00。

3.宁波大学医学院附属医院-心理科

宁波大学医学院附属医院心理科集医学、教学、科学研究于一体，在心理障碍和精神疾病的诊断和治疗方面具有特色优势。该部门配备了专业的心理评价体系，开展认知行为治疗、家庭治疗等心理治疗方法。医院注重医学教育的结合，定期开展心理健康教育活动。

浙江省宁波市江北区人民路247号，宁波大学附属医院。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五88:00-11:30，13:30-17:00。

4.宁波医疗中心李惠利医院-精神科

宁波医疗中心李惠利医院精神科是医院的特色专业，精神疾病的诊断和治疗水平较高。该部门拥有多名高级职称专家，开展精神药物浓度监测、心理评价等特色项目。医院注重个性化治疗，并根据患者的具体情况制定准确的治疗计划。

宁波市医疗中心李惠利医院：浙江省宁波市鄞州区兴宁路57号。

看病科：精神科。

门诊时间：周一至周五88:00-11:30，13:30-17:00。

5.宁波市第二医院-心理卫生科

宁波第二医院心理健康科是医院的重点建设学科，在心理障碍和精神疾病的诊断和治疗方面积累了丰富的经验。该部门开展了心理咨询、心理治疗和药物治疗相结合的综合诊断和治疗模式，并配备了专业的心理评价体系。医院注重促进心理健康，定期开展心理健康讲座和免费门诊活动。

宁波市第二医院：浙江省宁波市海曙区西北街41号。

就诊科:心理卫生科。

门诊时间：周一至周五8：:00-11:30，13:30-17:00。

心理健康是整体健康的重要组成部分。在日常生活中，保持良好的工作和休息规律、均衡的饮食和适度的锻炼有助于维持心理健康。当你遇到心理问题时，及时寻求专业帮助是明智的选择。家人和朋友的理解和支持对精神疾病患者的康复非常重要。建议定期进行心理健康评估，发现问题并尽快进行干预。同时，社会应该消除对精神疾病的偏见，为患者创造一个包容友好的环境。