风湿病在中医称为"痹症"，认为外邪入侵与正气不足是两大诱因。当人体遭遇风寒、湿气侵袭，或长期处于阴冷潮湿环境，外邪便如无形之箭穿透肌肤，阻塞经络；若本身气血亏虚、肝肾不足，正气难以抵御外邪，就会引发关节疼痛、肿胀、僵硬。

治疗遵循"急则治标，缓则治本"原则。急性发作期，医师常用羌活、独活等祛风药材驱散外邪，配合针灸快速止痛；缓解期则用黄芪、当归等补益药物调理气血，结合艾灸温通经络。特色疗法如中药熏蒸可将药力直达病灶，推拿手法能松解粘连的筋膜。

患者日常需避风寒、忌冷水，适当练习八段锦增强体质。饮食推荐薏仁粥祛湿，羊肉汤温阳。中医调理虽见效较慢，但通过重建人体自愈能力，能有效减少复发，与西医治疗形成互补。