老百姓常说的荨麻疹，中医称为“瘾疹”或“风疹”，多因“风邪”作祟，表现为皮肤上突然出现瘙痒的红色或白色风团，时起时消，反复发作。
中医认为，发病与内外因素相关：
❶外感风邪：风寒、风热等外邪侵袭，毛孔开合失调，风邪搏结于皮肤；
❷体内湿热：爱吃辛辣、油腻食物，导致脾胃湿热内生，遇风邪诱发皮疹；
❸气血不足：长期熬夜、压力大，气血虚弱，皮肤失养，风邪趁虚而入。
中医治疗以“祛风”为核心：风寒型用桂枝、荆芥温散风寒；风热型用薄荷、金银花清热疏风；气血虚者则需当归、黄芪养血祛风。日常可通过喝小米粥健脾、避免接触花粉等过敏原，减少发作。
若反复顽固，建议结合体质辨证调理，从根源改善“过敏体质”。
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