你家孩子睡觉总张嘴呼吸、打呼噜，甚至憋气吗？小心腺样体肥大！中医认为，腺样体是鼻咽部的“淋巴卫士”，当它反复受刺激（如感冒、过敏），加上孩子脾虚痰湿重，就会像“痰湿小肉球”一样增生堵塞气道。

为啥孩子易中招？

❶反复外感：肺气不宣，痰湿凝聚；

❷饮食不当：爱吃甜食、油炸，脾虚生痰，痰瘀互结；

❸先天不足：肾气弱，局部气血循环差。

这些信号要警惕！

睡觉打鼾、张口呼吸、鼻塞流涕、反复中耳炎，长期还可能影响面容（腺样体面容）和生长发育。

中医如何应对？

✓内调：用健脾化痰（如陈皮、茯苓）、活血散结（如浙贝母、夏枯草）的中药，化解“痰湿瘀堵”；

✓外治：中药雾化直接作用于局部，或穴位贴敷通鼻窍；

✓预防：少吃甜腻，避免感冒，多做捏脊、揉迎香穴，帮孩子增强体质。

发现早调治，别让“小肉球”挡住孩子呼吸的顺畅！